语言胎教:孕妇及家人用文明礼貌、富于哲理和韵律的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。
动物的脑从内侧往外分为古皮质、旧皮质和新皮质三部分。爬虫类动物大脑古皮质发达,哺乳类动物大脑旧皮质发达,唯有人类有别于其它动物的新皮质特别发达。新皮质是用来学习知识和进行精神活动的,一生(包括胎儿期)可储存1000万亿个信息单位。医学研究表明:父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后的语言及智力方面的良好发育。
语言胎教的题材很多,父母可以将日常生活中的科普知识作为话题,也可以与数胎动结合进行,还可以由爸爸拟定语言能者的常规内容进行讲述。例如:
妈妈早上起床后,可以喃喃自语地和腹中的胎儿说说话:“宝宝,早上好。太阳出来了。昨天晚上睡得好吗?”等等。
20周后妈妈会感觉到明显胎动,开始每天计数胎动次数时,可以利用这段时间,通过妈妈对胎儿的高度注意,对胎儿形象及胎动进行生动描述:“这是宝宝的小脚丫吗?真有劲,踢得妈妈好疼。没准和你爸爸一样是个足球迷。”
爸爸也可以选一首浅显的古诗、一首纯真的儿歌,一段动人的经历讲述给胎儿听。如此丰富、生动的语言,一定能对胎儿的智力发展起到积极促进作用。
音乐胎教:是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
一个人的智力的优劣与神经元的发育有直接关系。因为,脑神经元表面有一大的分支称为轴突,有很多小的分支称为树突,两个神经元之间依靠轴突、树突相互接触而传递冲动(即沟通信息),其接触的部位称为突触。而胎儿的脑发育需要音乐的良性刺激。
医学研究证明:音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多,树突稠密,突触数目增加,甚至使本无关联的脑神经元相互连通。医学研究还表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此,爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。
音乐胎教的方法有多种:
一、音乐熏陶法和哼唱谐振法:音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐,让孕期生活中充满优美的乐声,使孕妇的精神愉悦,心情舒畅;哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲,同时想象胎儿在静听,从而达到与胎儿心音的共鸣。
二、父教子“唱”法:爸爸可以抚摸着妈妈的腹部,对着其中的胎儿,反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。
三、胎教器传声法:从妊娠22周左右开始,在医生的指导下,选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。
环境胎教:是指年轻夫妇在准备受孕前6个月,就应该开始学习环境安全卫生知识,以利于优化环境,安心养胎。
人类从受精卵-胚胎-胎儿直到出生瞬间成为新生儿,大约经历了280天。妊娠过程中胎儿能否正常生长发育,除了与父母的遗传基因、孕育准备、营养因素有关外,还与孕母在妊娠期间的内外环境有着密切的联系。尤其在早孕8周风,胚胎从外表到内脏,从头颅到四肢大都在此期间形成,加上胚胎幼稚,不具备解毒机能,极易受到伤害,故孕56天内是环境导致胚胎畸变的高度敏感时期。
为了保证胎儿的健康发育,母亲应该避免六种不利于妊娠的内外环境:
1、 多次人工流产或自然流产后受精;
2、 夫妻体弱患病时受精;
3、 不洁的性生活(包括性病)引起的胎儿宫内感染;
4、 放射线伤害;
5、 职业与嗜好的不良刺激;
6、 污染源及噪音。
值得强调的是:妊娠期的性生活与胎儿的发育与健康关系密切。在妊娠早期,子宫为了适应受精卵的分裂增殖,以及胚胎期的细胞分裂,尤其是脑细胞的分裂,本能地处于安静状态。为了确保宁静的内环境,防止流产,受精后前三个月应该停止性生活。妊娠中期的性生活要适度,动作要轻缓,勿压迫腹部,以避免流产。妊娠晚期由于子宫日渐膨隆,子宫收缩逐渐加强,为了防止早产及感染,也应禁止性生活。
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