除了给胎儿听专门录制的胎教音乐,准妈妈们还可以每天给宝宝哼唱歌曲。再好的胎教音乐也比不上出自于准妈妈口中的歌声。
一方面,哼唱在增强孕妇体质方面与营养、运动等有异曲同工之妙,在某些方面甚至有独到之处。
专门从事声学研究的俄罗斯学者波波夫认为,人体的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通过体育锻炼来增强,而内脏平滑肌却不能只靠锻炼来改善, 唯有声音能到达这些肌肉。唱歌发出声音引起声带振动,而振动可以净化身体,增强心、肝、脾、肺、肾等器官的功能。其中, 对肺功能的锻炼特别强:声带的振动使肺部扩张,胸肌兴奋,肺活量增加,血液氧含量提高,从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。同时,唱歌可以优化人的心境,使人保持愉悦情绪,使体内神经内分泌系统始终处于正常状态,提供给胎儿一个优越的发育环境。
另一方面,孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足,无论是来自录音机还是电唱机的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。美国产前心理学会主席卡来特教授说:“孕期母亲经常唱歌,对胎儿来说相当于一种‘产前免疫’,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育。”
准妈妈可以每天给宝宝哼唱几首歌曲,要轻轻哼唱,不必放声高歌。唱时须心情舒畅,富于感情,如同面对可爱的宝宝,倾诉一番母爱柔情,从而达到爱子心音的谐振。
准妈妈哼唱哪些歌曲为好呢?科学家已经发现,胎儿所“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、优美的特点,而那些激烈悲壮的乐曲或者噪声则使胎儿烦躁甚至乱动。因此,孕妇宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲。开始唱的音阶,不妨选择平时说话的音阶。因为是对着胎儿唱,不必把声调刻意提高。准妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动,但动作不宜过大。 (本文来源:中国早教网 )
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