法则二：信念和希望。对宝宝的信念和希望不仅有利于顺产及产后护理，还对新生儿养成意志坚定、自信乐观的性格大有好处。法则二：孕期日记。日记显示了妈妈对宝宝的爱与关心，对长大后的宝宝也是一份难得的礼物。
法则三：平和的心态。不去想、不去看、不去做不好的事情。不说谎话，不计较琐碎的事情，努力用愉快而宽松的心情度过妊娠期。
法则四：避免刺激性食品。多吃有益于身体健康的食品，没有一个健康的身体，胎教是没有意义的。
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