孕妈妈应当了解一些音乐基本知识，对胎教音乐最好能有一个大体的认识，以免选错音乐对宝宝造成伤害，下面我们将一些音乐予以简单分类，以便孕妈妈们方便选择。

轻松灵活的音乐：如二胡曲《二泉映月》、古筝曲《渔舟唱晚》、德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏夜之梦》等。这类作品具有轻盈灵巧的旋律，美妙舒缓的情绪以及安详柔和的情调，能将孕妈妈带入甜美的梦境中。

柔和平缓的音乐：如民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这类作品旋律优美细致，音乐柔和平缓，带有诗情画意，能抚平孕妈妈烦躁的情绪。

舒筋活血的音乐：如民乐《江南好》、《春风得意》等。这类作品甜美轻快，轻松灵秀，能驱散孕妈妈郁闷的情绪。

解除忧郁的音乐：如民乐《喜洋洋》、《春天来了》、奥地利作曲家约翰?施特劳斯的圆舞曲《春之声》等。这类作品曲调优美酣畅、起伏跳跃，旋律轻盈优雅，使人联想到翩翩而至的春天，能激发孕妈妈喜悦和振奋的情绪。

消除疲劳的音乐：如《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、英籍德国作曲家亨德尔的乐曲《水上音乐》等。这类作品清丽柔美、抒情明朗，能让孕妈妈解除疲乏，松弛身心。

振奋精神的音乐：如民乐《娱乐升平》、《步步高》、《 狂欢》、《金蛇狂舞》等。这类作品曲调激昂，旋律变化较快，能让孕妈妈振奋精神，引人向上。

促进食欲类音乐：如民乐《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。这类作品愉快欢乐，能消除孕妈妈情绪上的抑郁。

提高智力的音乐：如海顿的《D大调弦乐四重奏》(即《云雀》)、贝多芬的《E小调弦乐四重奏》(即《拉索莫夫斯基》)和《降B大调钢琴三重奏》(即《大公》)、舒伯特的《降B大调第五交响曲》和《A大调钢琴五重奏》(即《鳟鱼》)。这类作品旋律优美.富有主题，能将孕妈妈带到一种联想和思索的世界中。

有妈妈会问，宝宝真的会听音乐吗?

科学研究证明，宝宝在6个月时已具备了听觉，声音能经母腹传入子宫为宝宝接受，并能引起胎心率及胎动的变化，所以6个月的宝宝是能够听音乐的。科学家们研究后还发现，孕妈妈在怀孕6个月后反复朗读某一故事或重复听一支乐曲，新生儿在其出生后数小时居然表现出能辨认此故事或音乐的特殊反应。声音的振动、母亲情绪和呼吸的变动，都能对体内某些激素物质及有关的神经介质的分泌产生影响，这些激素物质可经过胎盘进入胎体，构成了“胎教”的物质基础。换言之，并非宝宝懂得音乐及故事，而是其生活的体外环境中的有利刺激促进了胎脑的发育。

给宝宝播送音乐的胎教器有3种类型：

① 音乐胎教器(指有关厂家专门为音乐胎教生产的产品);

② 家庭中使用的收录机;

③ 袖珍录音机的耳机置于腹壁。无论用哪一种胎教器，家长都会关心让宝宝听多长时间的音乐为宜芽声音的强度要多大芽根据医学研究表明：给宝宝听音乐每次不能超过20分钟。

因为在人类神经活动过程中，中枢神经系统的兴奋与抑制是相互转化的。当外界刺激持续时间过久或过于强烈时，相应中枢的兴奋过程就会转入抑制。例如：当一种声音刚出现时，会立刻引起神经中枢的兴奋(即引起人们的注意)，但是这种声音持续一段时间后，神经中枢就会由兴奋转入抑制，人们也就不再注意这种声音了。所以给宝宝听音乐的时间不宜过久，这是根据宝宝脑神经细胞的特点来确定的。

关于胎教声音的强度问题，如果选用胎教专用的胎教器，则按说明书操作。如果选用录音机，孕妈妈距离音箱1.5～2米远为宜，音强为65～75分贝。选用耳机者以40～60分贝为宜。

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