2.打开录音机,选择好要听的乐曲,音量适中。
3.孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。
4.欣赏乐曲时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注爱。这一点很重要。总之,您希望胎儿听音乐时有怎样的状态、您希望胎儿在听音乐中受到怎样的教益,您就应首先去努力体会音乐,使自己受到教益。只有这样,才有可能使胎儿听到音乐,受到音乐声音的熏染,并且有安详、专注倾听音乐的状态。
5.乐曲不宜太多,太杂。另外,在决定更换曲目或磁带时,应注意不要过于频繁。一般来说,一首曲子,一盘带子要反复听,天天听,待基本听熟后,再更换其它比较好。这样才能在胎儿的头脑中留下印象,使音乐胎教有可能起到促进胎儿脑和智力发展的作用。
6.欣赏音乐时不要长时间躺下,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。
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