清洁（倒掉 清楚整理 净化 打扫 ...）身心意。像伊斯兰教义说的：清洁是信仰的一半，洗手要洗到肘，为什么清真食品能普及天下，全因为清洁的信仰。为什么麦当劳能横扫全球餐饮市场，因为他把厕所都清洁到了世界第一。但可惜即使一些信仰伊斯兰教的也没有把教义理解到麦当劳那么透，因此我们到一些清真饭店虽然能看到店主把脸都洗干净到了耳根子，但进门的地板确还脏的可以。更不要说理解清洁自己的身体和周围的环境是清洁信仰的基本层次，清洁语言，清洁心灵，清洁灵魂才是更深的层次。很难想象如果哪一个团体能把语言清洁到世界第一，那样的成就要比麦当劳不知要辉煌多少？我们清洁身体和环境很好理解，用的工具也极其普遍，水和风是第一位的。对身体来说，更多的关爱，其实就是多喝水，深呼吸这么简单，呼吸就是风。如果更会用光来清洁，那就更进了一个层次。人问我你对可怕的猪流感有什么好的建议，我说，洗手通风晒背，尤其是晒后背，道理去中医里找去。

那清洁语言有没有什么好的工具？我们知道语言清洁了心灵也就清净了。有，清洁语言的工具是觉察，也就是觉察的当下。但觉察是一个看不见的工具我们利用起来需要很长时间的修行，这也就是自小家教好，修养好的人在说了不当的话时很快就感觉到不自在，其实就是觉察到了错误，但这样的觉察不是有意的利用觉察的工具，是无意识的运用，那如何有意识的运用，运用到无意识自觉的利用这个工具呢？这个过程如果不去有意的修炼，就像知道了刷牙的重要性但没有养成天天刷牙的习惯一样，偶然为之，效果大家自然知道。那如何有效的利用觉察这个工具呢？物化。一样能随身佩戴的物品，手链，把件，笔都可以，一觉察就换手，或用力握。当我们说了不洁的语言，马上换手或用力握，来警觉一次，如此不断修正，你说出的语言会很快纯净而充满力量。那个物件你也可以为他起个自己很喜欢的名字，当你拥有了像卡耐基一样语言的风采时（就是写作《人性的优点》的那位），你也会非常亲切的称呼他，就像亲切地称呼你的爱人一样。

那么又如何清洁灵魂呢？什么是清洁灵魂的工具呢?如果一个人的灵魂清洁了会是神吗？

我觉得这个问题《新世界》的作者理解最深。清洁灵魂就是清洁小我，临在当下。当本我临在，那个当下我其实就是神。您要有什么质疑我真诚建议把艾克哈特.托尔的书读读再回来去想如何清洁小我。实际上小我是清洁不了的，说清洁小我其实是觉察小我，时时刻刻觉察小我。老天啊时时刻刻觉察小我，那如何可能？想都不要想，那意味着要每秒65次的觉察，世界真有这样物化的工具，也不是我这个凡人能运用的。那应该如何入手呢？神啊，我想找到这样神器啊!一天神好像说：找寻必能得到。我兀然明白，就一个字：爱。清洁灵魂的工具原来就是爱的感觉，其他都不是。当我们临在于爱的当下，那份时时刻刻感觉到爱的本真就是在清洁灵魂。可是，爱又是什么？爱是所有情绪的综合，是恐惧担忧怨恨嫉妒等等的综合，就像白光是七色光的综合一样。爱的临在，其实更应理解为爱的给予。那么清洁灵魂就是给予爱。清洁灵魂的工具原来我们天生都有。不必想着觉察，想着给予就是，给予宽容大度，将收获财富；给予仁爱慈悲，将收获幸福;给予关爱豁达，将收获健康。乐在给予，乐在给予的当下，灵魂自然得到净化。那我们的修行就非常简单到：以一颗大爱的心给予。在给予的修行中不需要什么物化的工具，你非的想要让他更快地成为心性，那就时时刻刻感觉给予后内心升腾起的爱吧。
 

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