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愤怒时属于消极还是积极

编辑: 路逍遥 关键词: 吸引力法则 来源: 逍遥右脑记忆

悲伤,绝望等肯定属于消极情绪,不过对于愤怒,我就不知道了,因为愤怒里本来就含有积极振奋的因子呀!
以前看阿德勒的《超越自卑》上面也没有完全认为愤怒是消极情绪,固然,愤怒是用来控制别人的方法之一,是很多领导所惯用的手段,这是愤怒的消极面!
问题是当尊严受到挑衅,当遇到不公,当美好受到亵渎的时候,这时候表现愤怒应该是积极的吧?

秘密中说的“相似的吸引相似的”我们应该减少愤怒,可是用什么方法减少愤怒呢?我以为应该是发泄的较好!
当你生气的时候,要是你没有能力转化,却强行压抑自己的怒气,无疑会浪费大量的能量,把不满憋到心里,结果对人的情绪反而不好!
而有不满就发泄出来,会很快的让心情愉快开来啦,于是心情自然就好了,而且这也是顺应感觉,不是吗?
记得看过弗氏的《性爱与文明》中说过:“一个人强行压抑自己粗暴的天性,结果使他变得过分慈悲,但连同他的潜能一同被牺牲掉了”,强者应该是“胆大无畏的,不被权威束缚的,遵循自我感觉的,享乐的,不在乎别人看法的人!”
尼采则认为,有了愤怒就应该痛痛快快的发泄出来,人类应该遵循感觉,追求欲望,享乐,藐视权威与道德,自我肯定,他认为理性会让人迟钝,使人衰弱!而每一次压抑自己就等于像心灵注入一次毒素!

所以我以为感到愤怒,就该发泄出来,这样郁闷情绪一扫而光,于是自然的就会快乐起来,否则,按弗氏的说法“虽然表面的压抑暂时好像是取得了成功,但***已经进入了潜意识里,而且这种表面的压抑越来越没有作用!”


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