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科学合理的作息时间表

编辑: 路逍遥 关键词: 学习方法指导 来源: 逍遥右脑记忆


科学合理的作息时间表 来源：网络收集作者：什锦八宝

7:21?8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。




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