我刚入高一新生的时候，曾听过获国际物理奥林匹克银奖的燕京同学的介绍。我就想过，我是否能在三年以后像他那样站在台上对大家讲点什么呢，但那时这只是在我头脑中很快闪过的一个念头而已。后来这已成了现实。

　　我想谈谈我在学习方面的几点体会。

　　第一，尽可能多得获取知识，培养多方面的学习兴趣。在学好课内知识的前提下，加强课外知识的学习。

　　我的作法是：根据自己的精力和能力，多参加奥校学习。课外学习对于每位同学来说都很重要，尤其对参加竞赛的同学更是如此。四中的同学大部分都不会满足于在课堂中所学到的知识，而要根据自己的需要寻求更多的发展。对想参加竞赛的同学来说，上奥校学习似乎是公认的很有收益的活动。我从小学五年级开始上数学奥校，从那时起到高一每一学期我一直坚持上数学奥校。除了奥校外，我还去过数学、物理、化学的兴趣小组，以及若干竞赛辅导班。总之不管是市办的、区办的还是校办的，只要我能考上，时间又没有冲突，我都尽量去听。但是所有的奥校班似乎都又有一个缺点就是课堂秩序不太好，经常是同学的讨论声高过教师的讲课声。有些人过份的自信，经常不管别人自由地发表观点，但我总认为只有尊重老师，认认真真地听课才会有比较大的收获。我高二时开始选化学为主攻方向，虽然放弃了数学、物理奥校的学习，但仍然花不少时间搞数学、物理，甚至到集训队后，还偶尔为一个数学或物理问题耗费一个晚上的时间，知识之间是普遍联系的，虽然有时这种联系埋藏得很深。往往我在学这一科的问题时，那一科的某些东西会突然启发我。知识就是这样，学得越多就越发现自己所知太少，就越激励自己去更努力地学习。

　　第二，自学的重要性和自学能力的培养。

　　自学、超前学是为了增强实力。我认为自学的内容完全是根据自己的情况决定的，提高自学能力才能更有效地提高自己的水平。补中时我除了上奥校外，自己看的书并不多。记得那是中考前最紧张的复习阶段，一天下午我被一些需要背下来的东西折腾得头晕脑胀，于是放下书在屋里踱着方步。我漫不经心地在父母的书架前欣赏起那些书名来。那些书中有许多都是已经发黄的老书，我不知道它们是什么时候摆在那里的，也不知它们要摆多久。我从来没想过要看它们，但那天也许我实在想找一点背书之外的事干干，就抽出了一本比较薄的《高等数学讲义》，看了一会儿，我就开始为以前没有翻翻这些书而后悔。我不记得我是何时站累了坐下的，总之妈妈叫我吃晚饭的时候，我正坐在地下抱着那本书读。我非常兴奋，那是我第一次体会到数学是如此的美妙。同时我也发现自己已经具有一定的能力，学比较高深的知识了。中考以后，我以空前的热情开始自学。整个高中我干得比较多的一件事就是自学了一些大学的课程。自学时需要注意一些是，首先是对自学内容的选择。自学应该从易到难，循序渐进地进行。要从自己的实际出发，不要开始就找一些花许多时间也弄不懂的东西去学。其次就是自学的进度问题。我最开始自学时看书很快，有时一下午就能翻一本。后来马上发现看得快忘得也快，于是我就放慢了节奏。自学中常常是不由自主地想把书一气看到底。为克服这个毛病，我的一个同学有一个不是太合适的方法，就是规定每天最多只能看十页书，重在消化。自学的一个重要环节是要做题，像高等数学、普通物理这样的课程光靠看书是不会真正学到手的，考虑到我们现在的情况，不可能做大量的题，不过只做一两道题也是远远不够的。时刻要记住，自学就要使自己的实力切实地增长，绝不是为了夸夸其谈，可以在别人面前说：“这个我学过”。千万不要不懂装懂，否则会毫无效果。

　　第三，我谈谈关于自学课外知识与学好课内知识的关系的问题。

　　课内的学习基础，始终是最重要的。学习课外知识，不要盲目地追求那些高得摸不着的东西。不管课内还是课外学习都必须有严谨的学风和扎实的基本功。四中的学生一般都很聪明，很多人在开学拿到课本后就自学了一遍，尤其是数学、物理更是如此。即使不自学，课前也预习。总之上课前大部分同学都已经知道讲课的内容了。于是有些同学就不太注意听课，总是干一些自己的事，或老想着在老师讲以前自己先讲给旁边的人听，在A班这种情况更明显，只要有少数几个人如此，就会很大地影响课堂的气氛。使同学觉得似乎自己学要比老师教好。我一直不同意这个观点，我总觉得自学后我只能说：“我明白了”。不能说会运用，更没有达到融会贯通的程度。而从明白到真正的掌握，就必须要靠听课。老师都讲过多年的课了，对知识的理解显然比我自学的要深刻的多，我深深体会到听课前后对问题的领悟程度显然有很大差别。课内的学习永远是必须的，也是最重要的。我一般总是力求认认真真地听课，仔仔细细地复习，规规整整地写作业，然后再把课外学到的知识与课内的联系起来，使对知识的理解达到一个更高的水平。有的同学在学习了一些大学课程之后，就总认为老师讲的太容易，不再认真听课。自以为一听就会，而做起题来不是一做就错，就是难题找不到思路。这就是所谓的“眼高手低”，我认为在同学中这是一种普遍的现象。它就是上课不认真听课，不求甚解，课内知识并没有真正学好，基础不扎实的表现和直接后果。

　　第四，多与同学进行讨论。

　　与同学讨论问题能起到互相促进，弥补不足，进一步激发学习兴趣的作用。初中的时候我几乎是个单干户，什么东西都放在心里不与别人说。高中一开学我就发现许多初中时在竞赛中认识的朋友都到四中来了，真可谓强手如林。有些人在初中时总是考第一，高中以后得不到第一，心情就不好。我开始时也有些担心，怕落在别人的后面。但这种想法很快就没有了，因为我想：不论我的相对位置如何变化，这么多学习好的同学形成了四中特有的学习氛围，适应这个环境，好好利用这个机会，一定会促使我学到比原来多得多的东西，那我还担心什么呢?我很快就找到几个与我有共同爱好的同学。我们经常讨论一些有趣的问题，并建立起了一种极好的互助关系。我觉得自己学到知识是一种快乐，把自己学到的知识告诉别人，使别人快乐更是一种快乐。当然不仅仅是快乐，还有许多好处。有时自己学的时候似乎懂了，但给别人讲的时候又会发现有些问题并没有真正明白。有时，自己讲的这个问题，会突然使别人想到另一个与其有关的问题，而自己却从来也没有想过。两人一起互助地不比起一个自己学，思路更开阔，而且不会感到累。

　　第五，参加学习，考试，竞赛必须要有较好的心理素质。

　　得奖以后我就一直在想，我到底是在什么地方超过别人的。我总认为我并不比别人聪明多少，反应也不太快，记忆力也不是最好，题并不像某些人做得那样多，但是我觉得自己比较强的方面就是心理素质比较好。记得小学的时候我考试时经常出点小错。六年级复习时我下决心每次测验做完题后，都要一遍遍地检查，一直到交卷，最后我得了一串满分。从那以后，我考试或竞赛时做完题后，就不太喜欢摇头摆尾，而是只要有可能的话，再换一种方法，把题做一遍，把该拿到手的分一定要拿到手。从初中到高中我都很热衷于参加竞赛，几乎把能参加的数理化竞赛都参加了。我现在还保留了大部分准考证，放到一起也是很厚的一叠了。就是在这一次又一次的竞赛中，我不断地锻炼心理素质，使我的信心越来越强，心理素质也越来越稳定，不太容易受外界的干扰而大起大落。要正确地看待各种考试和竞赛。考试或竞赛是检查自己某一方面知识是否学到手的重要环节这是一种证实自己所具有的实力的过程。比起竞赛结果来，我更喜欢竞赛的过程，在那样的气氛下，把自己所学的东西运用并表达出来，我心里感到很高兴。当然也要重视分数，但不能在考试之前去想考试的结果。事情往往就是这样：越想得好分，心里就越紧张，就越考不好;而不太在乎分数，好结果反而自己跑过来。从我参加的历次考试和竞赛的经验看，在赛场上，在知识水平、实力相近的情况下，心理素质的好坏对成绩的好坏往往起着决定性的作用，可以说在关键的时刻，谁的心理素质好谁就能取得最后的胜利。

　　我能有好的成绩，首先应该感谢国家给我提供的极好的条件，使我能在竞赛的广阔天地里遨游。我还感谢我的父母，他们时时给予我鼓励。更感谢老师和同学给了我许多的关心，教导和帮助，尤其在我困难的时候，给了我极大的支持。我所得到的这些荣誉应该属于领导、老师和同学，总之，属于北京四中。

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