学习技能与练习一，希望本篇文章对您学习有所帮助。

学习技能与练习一

在学习的过程中，我们除了要获得一定的知识外，还必须形成与之相应的技能，否则就很难把学的的知识灵活运用到实际中去。例如，灵活的运算，需要我们相应的运算技能;精彩的写作，需要高超的写作技能。而获得这些技能的唯一途径和方法就是学习。

学习技能的一般规律，概括起来，主要表现在以下三个方面：

第一：练习成绩逐步提高。随着联系次数的增加，练习时间的加长，完成活动技能的速度逐渐加快，准确性逐渐提高。它有两种不同的表现形式：一是练习的进步先快后慢;一是练习的先慢后快。不同的技能存在着不同的特点，但是，总的看，练习的成绩是逐步提高的。

第二，练习成绩存在起伏现象。在各种技能的练习过程中都可以看到练习成绩时而上升，时而下降的现象，进步很少是直线式的。产生这种现象的原因，一是受到练习者心理状态的影响，例如，练习者情绪是否愉快、注意力是否集中、态度是否端正等;二是客观条件的影响，例如，练习环境、练习工具的变化等。

第三：学习中的高原现象。在技能形成的过程中，练习的进步出现暂时停顿的现象，称为“高原现象”。既练习成绩保持在一定水平，不再上升，甚至有些下降。当高原期过后，练习成绩又会继续上升。

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