每一个不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对问题进行自我评价便尤其显得重要了。
　　对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
　　1、时间安排问题
　　学习不良者应该反省下列几个问题：
　　（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。
　　（2）学习是否常常没有固定的时间安排。
　　（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
　　（4）是否是从来都只能在开头的几天有效。
　　（5）一周学习时间是否不满10小时。
　　（6）是否把所有的时问都花在学习上了。
　　2、注意力问题
　　（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
　　（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西 学习方法指导。
　　（3）学习时是否常有想入非非的体验。
　　（4）是否常与人边聊天边学习。
　　3、学习问题
　　（1）是否一见书本头就发胀。
　　（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。
　　（3）是否常需要强迫自己学习。
　　（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。
　　4、问题
　　（1）是否经常采用题海战来提高解题。
　　（2）是否经常采用机械法。
　　（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。
　　（4）是否从不向请教问题。
　　（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。

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