1．确定你的生命目的

问你自己，“我活著是为了什么？”“我活到75岁时如何回首我的一？”“我想获得什么成就？”写下你的答案

一个快乐的女人应该知道生命的意义何在

2．确定你的目标

　　?写下你每周必须做的事情也写下你想做的事情，包括留给自己的时间确定哪些安排是最重要的看看是不是每件事情非做不可是不是有些事情可以分排给别人记住“做好经常是做最好的敌人”

3．仔细计划

　　??作年，季，周计划评估你是否在完成对你重要的目标记住花点时间计划可以从长远角度节省你很多时间

4．机动安排每周的事务

计划时，预留时间给可能的干扰要灵活机动你的安排是为了帮助你，不是为了驱使你记得不要把两天的事情积在一天干记得学会快乐的掌握时间，在放松的情况下完成对你最重要的事情，并从而获得成就感和掌握权最开始你可以跟踪记录下每件事情花费时间的长短，并逐渐获得经验，在将来计划时更有可能实现

5．日子要一天天的过

每天按照优先次序安排3，4件你需要完成的事情从最重要的开始不要计划太多，否则你会作茧自缚

6．警惕时间小偷

注意时间小偷，比如花太多时间打电话，看电视，上网，睡觉，装饰 复习方法，逛大街等等学会说不做事情时有选择性

以上是"想成为时间的朋友要靠自己"的内容，本文的主题是“计划时，预留时间给可能的干扰要灵活机动你的安排是为了帮助你，不是为了驱使你记得不要把两天的事情积在一天干记得学会快乐的掌握时间，在放松的情况下完成对你最重要的事情，并从而获得成就感和掌握权最开始你可以跟踪记录下每件事情花费时间的长短，并逐渐获得经验，在将来计划时更有可能实现”

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/xuexi/33841.html

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