和职场穷忙族说再见

你可以穷，可以忙，但是千万不能“穷忙”近几年，越来越多的白领身陷“穷忙”的困境而无法自拔很多年轻的白领揣着瘪瘪的钱包纷纷加入“穷忙”行列，他们每天超负荷运转，却难以有积蓄

穷忙是无奈之选

来自英文单词“working?poor”，原意是指那些薪水不多，整日奔波劳动，却始终无法摆脱贫穷的人但是随着“穷忙族”队伍的逐渐壮大，这个定义又演变成一种为了填补生活空虚，而肆意连续消费，再投入到忙碌的工作中的状态，他们往往陷入了循环往复的“穷忙”之中

高级白领沦为“穷忙族”

王先生是一名外企主管，工作繁忙、手机24小时开机、“朝九晚‘无’”，当然工资也很高但他却直言自己已经可以算是“穷忙族”的一员了问其原因，“我虽然工资高，但赚的都是辛苦钱既然工作已经那么辛苦，当然要好好犒劳自己我就是拼命赚钱、拼命花钱的那种人，开销和收入是成正比的”像王先生这样，表面上工作忙、薪资高，但实际上却是个高薪穷光蛋的“消费奴隶”的人不在少数

在职场专家的眼中，这群新兴的“穷忙族”其实已经到了调整心态和重新审视自我的时刻了穷忙让人时刻有一种空虚感和恐惧感，会让自己对自己越来越不认可，有此症状的们必须及时改变这种现状，找到应对的方法

“穷忙族”翻身术

-找到属于自己的那杯“茶”

“穷忙族”之所以穷忙，最主要的原因即对未来没有良好的规划，很多人对于自己的工作没有目标性和确定性，于是当公司调整战略或自身素质不能适应环境等情况出现时，他们常常会措手不及，导致工作失误、境遇急转直下，也就会越忙越“穷”了

职业专家建议：职场白领应做好，制定明确的人生和工作目标，且目标不能脱离实际，近期目标和长远目标要相结合，然后按此目标踏踏实实地去实现之

-别靠消费解压

一些“穷忙族”之所以觉得自己在“穷忙”，是因为对自己的期望值过高，觉得工作很多，但得不到应有的回报他们中的很多人，就选择了通过疯狂购物来排解压力，这种方法是非常不理智的消费确实可以带来短时的刺激，但是消费之后，资金上的缺口更让人感觉空虚为了花钱而赚钱，为了存钱而加班，只能越忙越“穷”

其实，大家完全可以选择一种更健康更省钱的方式来进行解压，那就是??运动在你运动的过程中，流汗的畅快淋漓可以直接帮你缓解压力，让人保持平和的心态长期的办公室生活，很多白领的身体都会有一些不大不小的毛病，通过运动还能保持身体健康，真可谓解压、健康一举两得

-学会管理时间

是工作中很重要的环节，聪明的人总是懂得如何把握工作和休息的平衡掌握适当的工作节奏、提高工作效率，可能就不再是一味“穷忙”了在每一个时间段需要做什么，要做好计划和安排

以上是"“穷忙族”需要学会管理时间"的内容，本文的主题是““穷忙族”之所以穷忙，最主要的原因即对未来没有良好的规划 学习规律，很多人对于自己的工作没有目标性和确定性，于是当公司调整战略或自身素质不能适应环境等情况出现时，他们常常会措手不及，导致工作失误、境遇急转直下，也就会越忙越“穷”了”

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