首先要看自己的计划是不是定的太高了。有很多人做事总是效率特别高,每天都高高兴兴的,因为他们选择的都是自己能做得了的事情。很多人选择过难的任务,那么他就焦虑,选择过于容易的事,他就容易懈怠。如果你的计划完不成,可能是由于你害怕学习中的细节和艰苦,因为那个东西是很吃力的,要经过很多次的计算,因此由于你对这种枯燥的事太敏感了,所以一到学习的时候就逃避。
学习计划
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