运动会是在星期六，在那个礼拜，我们要举行个人赛，个人赛是拿体育课的测验成绩，由班主任选出两位选手去参加比赛，虽然项目有很多，但每个人最多只能参加两项，而我今年选择的项目是跳高和垒球。去年我是参加跳高和两百米赛跑，都有不错的成绩，一个第一，一个第六。而今年是因为我懒病发作，突然不太想跑步，就选择垒球了!
今天先比跳高，在下午上社会课时，广播就通知选手们到体育组前集合了!跳高只要不像青蛙一样双脚起跳，不管用什么姿势，只要过得去就好。我到活动中心时，看到五年级们还在跳，大家就先做在旁边聊天。但不时响起竿子掉下来的巨大声响，让第一次比赛的选手忧心忡忡，因为那种声音光听了就会让人觉得很痛，我在去年的时候也是一样，不时看到一些惨不忍睹的画面，例如：跑过去时因为突然软脚跳不过去，直接把竿子撞掉，不然就是因为跳过去时脚勾到竿子而惨跌，有些人更夸张，用跨的结果跨不过去，直接撞到重要部位.......当然今年的情况也是一样，只是没那么严重而已。
“18号举手!18号跳!”听到“跳”这个指令，我小跑步往跳高垫跑去，心里想着：我才不要被竿子碰到!然后奋力一跳，跃过竿子，躺在柔软的跳高垫上，终于一路过关斩将来到110公分，我很紧张，因为我去年就是卡在这个高度，我深呼吸了一口气，冲啊!在起跳时还不禁激动的叫了声：“呀!”接着躺在柔软的垫子上，“18号成功!”裁判宣布。“咦?我...我成功了?”知道自己成功跳过110公分，我心中的大石头终于放下，踏着轻松的步伐到过关区等候。
虽然到最后我没得第一名，但我超越了自己，从110公分进步到120公分，这种突破自我的感觉真棒!接下来，我要继续努力下一个项目——垒球?!
老师评语：巨细靡遗地描写参加跳高比赛的过程，叙述详尽生动。
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