清醒的时候，我们会遇到各种各样的事情，大脑记录了非常丰富的信息。睡着后，大脑的一部分细胞还在继续工作。它们将人清醒时所记下的信息以各种稀奇古怪的方式重现出来，这就是梦产生的原因。
做梦对人有很大的益处。英国生物学家.梦研究者乔纳塔认为人类大脑中用于学习和记忆的区域是有限的，如果大脑把所有的信息记录下来的话，杂乱无章的信息会让我们的大脑不堪重负。而做梦可以消化和整理这些信息，给大脑“减负”，腾出空间，方便醒来后继续接收新的信息。
关于梦，还有很多谜，科学家正在从生理，心理进行全方位的研究。
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/xxzw/1157729.html
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