我每次一进爸爸的房间，就会闻到一股刺鼻的烟味，有时呛得我连气都喘不过来。哎！不知香烟有什么魅力，时常见爸爸指缝中夹着点燃的香烟，总是爱不释手，不停地抽！
一次偶然的机会改变了他的习惯。记得那是去年八九月份时，爸爸一连几天咳嗽不止，吃药打针都无济于事。无奈之下，他去了医院，医生诊断后首先叮咛他即时戒烟，然后再用点药，身体会逐渐康复的。爸爸按照医生的叮咛，戒了几天烟，果然身体好多了。
可是他身体恢复后没几天，不知不觉又抽开了。在这种情况下，我劝阻他：“爸爸，您别再抽烟了，难道你忘了医生的话？”妈妈也同时过来劝阻。正当这时，爸爸咪咪一笑，吩咐我给他买烟去。我沉思了片刻，忙接过钱，去了小卖部。不一会儿，当我把一袋瓜子和口香糖递到爸爸手中时，只见他很无奈地点了点头。
经过那件事后，我和爸爸约定：他只要不抽烟，我就不吃零食，妈妈是见证人。爸爸很爽快地答应了。当时我猜透了他的心思：看你个小馋嘴能熬几天？我也暗暗下定决心：等着瞧吧！
刚开始那几天可让我们都受尽了煎熬。随着时间的推移，一个月下来，爸爸真的戒了烟，我也改掉了以往爱吃零食的坏习惯。而且更重要的是，我们俩的身体比以前棒多了！
直到现在，我们都共同信守着各自的承诺。我坚信：这个承诺是永远不会改变的！
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