每当我看见韩国明星他那高大挺拔、风采迷人的帅气模样，就会心生羡慕。但我知道，想和他一样，就必须先“长高”。如果能长得够高，就能鹤立鸡群，也能像爸爸一样成为家人独一无二的避风港；长大后交了女朋友，才能让她在我身边显得小鸟依人；此外，若能拥有高大壮硕的身材，未来找工作时，就不会因为身高限制而被拒于门外。
促进长高的方法有很多种，以下是我为自己订定的计划：首先，我要多运动。根据相关的研究指出，运动是刺激长高的最有效方法。所以从今天起，我要多跳绳，并勤做肢体伸展操，希望能“高人一等”。再者，营养均衡也是长高的重要关键。尤其是吉士、牛奶、小鱼干…等高钙食品，以及富含锌、镁等矿物质的深绿色蔬菜，如：花椰菜、菠菜，都能促进生长。感谢妈妈平时就花费许多心思帮我准备这些食物，因此，我会抱着感恩的心好好享用。此外，保持愉悦的心情和充足的睡眠更是长高的不二法门。我每天就寝的时间约在九点半到十点不等，再加上与生俱来的乐观性格，相信离“鹤立鸡群”的目标应该不远了吧！
海伦．凯勒说：“信心是命运的主宰。”我坚信，只要秉持着愚公移山的精神，永不放弃，即使没有优越的遗传基因，也能达阵成功！
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/xxzw/825609.html
相关阅读：班级荣耀
最孝顺的我
爱运动的我_8
我的幸福青鸟
老师我想对您说_7