欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

大班体育:闪电侠

编辑: 天高云淡 关键词: 大班体育教案 来源: 逍遥右脑记忆

大班体育:闪电侠

一、 活动目标

1、 掌握站立式起跑基本姿势,在起跑后的直线加速中有所突破。

2、 发展灵敏、爆发素质,增强下肢力量,提高身体协调性。

重点:站立式起跑动作基本姿势

难点:起跑后的直线加速

二、活动准备

海绵棒若干

三、活动流程

1、 准备部分

⑴师生问好

⑵慢跑热身

绕圈热身:齐步走1声哨,慢跑2声哨,原地小步加速跑3声哨。

2、 基本部分

⑴ 游戏 面对面快速接棒

通过游戏练习动作要点:

1、不能同手同脚;

2、两腿弯曲身体前倾;

3、两脚距离约本人一脚宽。

⑵ 两队起跑加速练习

这个环节加强静态起跑预备姿势,练习起跑后要点:

1、有力脚在前;

2、起跑时前脚不动,先跑动后脚;

3、起跑后小步加速。

⑶ 分两组比赛 谁是闪电侠

3、 结束部分

1、 用棒子打腿放松;

2、 离场。


本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/youer/1195385.html

相关阅读:大班体育游戏教案 勇过鳄鱼湖
大班体育:过小岛”体育活动的设想
大班体育游戏《快乐做运动》活动设计 教学反思
大班体育活动:快乐的游乐场
大班体育活动:小小叶片来追我