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中班体育:翻滚吧,柠檬宝贝!

编辑: 天高云淡 关键词: 中班体育教案 来源: 逍遥右脑记忆

中班体育:翻滚吧,柠檬宝贝!  


设计意图:  


在垫子上翻滚,是所有幼儿乐此不疲的一项运动游戏,经过对中班下学期幼儿的仔细观


察,我发现幼儿在侧身滚的的时候多为肩部、腿部带动身体向前滚,如何结合滚这一技


能发展幼儿较少锻炼到的腰腹肌的力量呢,通过思考与自身体验,我发现当手脚伸直侧


身滚的时候,腰腹部肌肉力量的运用显得尤为突出,因此,我设计了本次活动,根据幼


儿现有的发展水平,关注其“最近发展区”,让幼儿在原有基础上,通过一系列侧滚游


戏获得进一步的发展。  


水嫩鲜亮的柠檬黄色,活泼热烈富有朝气,最能唤起愉悦的运动心情,因此,在活动中


我以水果柠檬为具象,鼓励幼儿参加柠檬运动队成为柠檬宝贝,并巧妙的将侧滚翻中手


脚伸直的要领与柠檬两头尖尖的形象融合起来,趣味形象的引导,更易于幼儿了解并掌


握。  


活动中,我将内容不断丰富,难度层层递进,从单人侧身滚到双人拉手滚,再到双人持


球滚,最后双人持球滚山坡,使幼儿在趣味而又充满挑战的游戏中发展身体动作协调性


、增强腰腹肌力量,提升相互合作的能力,焕发运动之精神。  


活动目标:  


1.练习侧身滚,锻炼腰腹肌的力量,提高身体的协调性和柔韧性。  


3.培养合作能力,体验在垫子上侧滚的乐趣。  


活动准备:  


1、垫子12块、刺毛球8只、音乐。  


2、成立柠檬运动队。  


活动过程:  


一、开始活动  


●幼儿进场,进行热身运动。  


教师带领幼儿在音乐声中一路纵队进场,进行绕垫子S型跑、躺在垫子上做身体拉伸(面


朝上手抓脚,面朝下手脚翘起,面朝下手抓脚)的热身游戏。  


二、基本部分。  


1、单人侧身滚。  


●教师示范侧身滚:柠檬柠檬两头尖,手脚伸直向前滚,肚子肚子多用力,可别滚到外


面去。  


●幼儿集体鱼贯练习侧身滚的动作。(教师重点指导:肚子用力,手脚伸直)  


2、两人合作侧身滚。  


●两位幼儿示范,听教师口令一起滚。


●幼儿和朋友共同体验游戏。  


●讨论小结:你和朋友滚的时候遇到了什么问题?(师幼共同总结好方法:手伸直拉紧


,碰到头时身体向后退,一起喊预备齐,等一等再开始……)  


●用好方法再次尝试。  


3、带球滚。(两人带着柠檬小宝贝一起滚)  


4、带球滚山坡。(把垫子接头处叠压,形成高低差,两人带着柠檬小宝贝一起滚过去)


 

三、放松活动。  


●在轻柔的音乐声中,教师带领幼儿在“柠檬树长大”的情境中,做身体放松游戏。 

●整理器材。  

活动反思:  

一、模仿形象,引领掌握动作要领。  

单人滚环节,手脚伸直的动作要领与柠檬两头尖尖的形象非常贴近,于是我先请幼


儿学一学柠檬两头尖尖的样子,幼儿很自然的将双手举高合拢双脚也并拢,模仿形象的


方式使幼儿在潜移默化中掌握了动作要领。在我这只“大柠檬”示范单人滚时,我将动


作要领编入儿歌,一边滚一边念儿歌,以趣味的儿歌和直观而又形象的示范使幼儿清晰


的理解了手脚伸直、肚子多用力的要领,在我的带动下,“小柠檬”们也迫不及待模仿


着滚动起来。  

二、合作探索,寻求运动好方法。  

中班幼儿随着身心的发展,已有了与同伴交往的心理需求,正处于培养合作能力的


关键期,而双人手拉手滚,正好为幼儿学习主动配合、协商解决问题提供了良好的平台


。初次尝试拉手合作滚,幼儿遇到了不同的问题,于是在休息环节,我引导幼儿针对滚


的过程中遇到的困难进行了讨论和交流,并重点对“一个快一个慢”这个幼儿普遍遇到


的问题进行了小结。有了好方法,再次进行双人合作滚时,幼儿合作能力明显提高,合


作滚的协调性大大提高了。之后的带球滚和带球滚山坡,都是对幼儿合作能力的进一步


挑战,挑战的成功也推动了幼儿更高合作意识与能力的发展。  

三、难度递进,让挑战与快乐并进。  

趣味性的两人合作持球滚、带球滚山坡,将游戏不断推到了新的高点,面对新的挑


战,幼儿没有退缩,都能以饱满的情绪积极的尝试,带球滚过小山坡需要幼儿运用更多


的腰腹力量,发挥更强的合作性,因此这个环节成为了整个活动的高潮,通过前面几个


环节的铺垫,幼儿在这次的挑战中通过自己与同伴的共同努力,都获得了成功,真正体


会到了成功的快乐与自信。幼儿在一次次的挑战自我、突破自我过程中,初步彰显了可


贵的运动精神,这是让我非常感到欣慰的。  

整个活动结束,活动目标基本达成,重难点也通过示范、实践、交流、讨论、再实


践的形式得到解决。幼儿在活动中始终保持对游戏的积极性,勇于尝试和接受挑战,合


作意识逐步增强。活动中也出现了一些问题,一些幼儿在轮流滚的时候,间隔距离较短


,因而挤成了一团,虽然我加以了提醒但效果不明显,活动结束经过反思,我觉得可以


用吹哨的方式示意幼儿开始,以控制幼儿间的间隔距离,保证幼儿活动的流畅性。

通过这次活动,我成长了不少,在不断地探索中有了很多自己的想法,并能够积极


尝试,对于幼儿体育活动的组织有了更深的领悟。  


   



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