设计意图

　　体育活动除了能充分发挥幼儿的主动性、积极性、还能有助于幼儿创造能力的培养和发展。体育活动是实施全面发展教育的重要途径，也是幼儿园一日活动的主要组成部分。在幼儿园开展体育活动不仅能增强幼儿体质，而且能促进幼儿动作技能、智力、情感和个性的发展。

　　活动目标

　　1、发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性。

　　2、训练奔跑速度。体验运动带来的快乐。

　　3、培养积极探索及合作的精神。

　　活动准备

　　装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一只。

　　活动过程

　　一、利用彩色水瓶跟着音乐做准备活动

　　师：宝贝们，在我们的生活中有许多的水瓶，今天我们就和水瓶一起来做游戏吧！

　　1、上肢运动：双手上举头顶换瓶。

　　2、下蹲运动：双手侧平举下蹲于身前、后换瓶。

　　3、扩胸运动：双手前平举换瓶。

　　4、环臂运动：分别单手甩瓶。

　　5、腹背运动：分腿腹背绕双腿换瓶。

　　6、手腕运动：分别单手转瓶。

　　7、踝关节运动：瓶倒置于地，活动踝关节，分别并腿向前跳、向后跳。

　　8、辅助练习：握瓶原地摆臂，高抬腿。

　　二、自由探索活动

　　1，教师：今天我们一起来玩彩色水瓶，大家自己动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。(幼儿自由玩瓶子，教师巡回指导，让幼儿充分发挥自主性，大胆地创造玩法。)

　　2，幼儿分成两队面对面站好。请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。(玩法举例：玩保龄球、抛接瓶子、夹着瓶子跳、踢瓶子、头顶瓶子、模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。)

　　三、游戏

　　1、“种萝卜”，巧妙布置场地。

　　2、“巡逻兵”，启发幼儿创想出不同的路径。

　　(1)组织幼儿参看示意图并讨论巡逻路径；

    (2)幼儿成一路纵队，让提出方法的幼儿排头，带领队伍绕“萝卜地”进行巡逻。

　　3、“接力跑”，训练曲线奔跑的速度(约2～3次)。

　　幼儿每人收一个“萝卜”，成两横队面对面站好，教师讲解示范游戏玩法：游戏开始时，幼儿成两路纵队站在起跑线前。听到信号后两组幼儿沿箭头方向，绕瓶做S形向前跑，到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。最先跑完的一组为赢。

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本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/youer/323042.html

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