活动目的：

　　1. 提高玩圈兴趣。

　　2. 发展身体协调性和灵活性。

　　3. 培养创新能力和合作能力。

　　活动准备：

　　呼啦圈、音乐。

　　活动流程：

　　1. 听音乐走出活动室。

　　2. 进行活动准备。

　　3. 花环操动作。

　　跳圈（单双脚跳，圈里圈外跳）

　　转圈（脖子转圈，手臂转圈，腰转，腿转。）

　　抛圈

　　套圈

　　推圈钻山洞

　　活动结束：

　　整理呼啦圈

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/youer/345828.html

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