活动目标：

　　1、锻炼走、跑、跳、爬等能力，发展身体灵活性和平衡能力。

　　2、具有一定的竞争意识和集体荣誉感。

　　3、积极参加游戏，体验体能游戏的乐趣。

　　活动重点：

　　锻炼绕障碍物跑和双脚行进跳的能力。

　　活动准备：

　　磁带、录音机。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、队列练习：四路纵队→大圆

　　[幼儿听口令做动作：稍息、立正、半个手臂向前看齐。幼儿一纵队站立，听音乐和老师的口令走圆并做动作：原地踏步—齐步走—插腰—拍肩—手举高……]

　　2、热身运动：听信号转体

　　[师：“这个场地上有很多这么大的小方块，我们用做小偷的办法走到那边，‘找一个小石头踩住它’，把脸对着我。”我们来玩一个听信号的游戏，我拍得快还是慢，现在呢?教师示范：师：“现在看我做动作：单脚跪地，手撑地，另一只脚不着地，转圈”

　　“跟我们一起把这个动作做一遍”

　　“好，现在你们听着信号，拍得快你们就转得快，拍得慢你们就要转得慢。” “你们的耳朵真灵。”]

　　3、准备动作：看谁站得稳

　　[师：“手打开，放下，打开、放下、打开、放下，‘有的人手打开的不够大，我们给它加点油’。(做打气动作)，我们的身体就是一台机器，看看零件修好了没有(做拍手臂动作)“好，听好老师的口令，转(快、慢)，停，看谁站得稳。”]

　　二、基本部分

　　[师：小朋友爱玩游戏吗?那，今天，何老师和你们一起就利用我们的身体来做游戏，愿意吗?游戏前，我们先给每一队起个名字……]

　　(一)游戏：绕着跑

　　[师：我们先来玩第一个游戏：绕着跑。]

　　1、讲解并示范游戏规则：两队原地蹲下，其他两队绕着蹲着的小朋友跑回原点。

　　[师：请X队和X队的小朋友举手，跟我做相同的动作，原地蹲下;另外两队，X队和X队的小朋友绕着蹲着的小朋友跑回原点。]

　　2、分组练习一次

　　[师：我们先来练习一次]

　　3、绕着跑比赛

　　[师：现在，我们来进行比赛，比一比哪一队先跑回原点。]

　　(二)游戏：双脚行进跳

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