活动目标:
1.学习双脚并拢行进跳,发展跳跃能力锻炼腿部肌肉力量。
2.在游戏情景中体验跳跃活动的乐趣。
活动重点:
练习双脚并拢行进跳,注意起跳和着地时的动作。
活动准备:
事先有原地跳的经验、音乐《去郊游》、箩筐、萝卜若干
活动过程:
一、活动准备
1.入场:今天老师带你们去郊游喽,准备好了吗?(放音乐进入场地)跟着音乐小汽车开到草地上,围成一圈做好热身运动。(四肢—屈膝—蹲—左右脚关节——踮脚尖)
二、学习行进跳
1.学习屈膝动作,为下个环节做铺垫。
(1)师:诶,你们看我在干什么?(教师示范膝盖来回弯曲)对了,我的脚下面装了一个弹簧,我在弹的时候膝盖就会向前弯曲。我请你们也来学一学好不好?
(2)幼儿集体学习屈膝动作。
2.向前跳练习
(1)师:现在我们坐下来休息一会。你们知道小兔子有什么本领吗?(跳)
那它是怎么跳的?
现在我来学一学小兔跳,你们看我是怎么跳的。教师讲解向前跳的要领。(双脚并拢,向前跳,落地的时候要脚掌先着地,轻轻的跳下来。)
师:我们都是厉害的小兔子,我们一起来试一试。(教师提醒:并脚,落地轻)
3.练习行进跳动作
(1)师:刚才你们已经很能干了,我们要学习更难的本领了。现在要连续的向前跳。
教师边示范边小结:对了,小兔子在跳的时候是一下一下往前跳,跳的时候脚是并拢的,膝盖弯弯的。
(2)幼儿学习行进跳
我们一起来学习小兔子的本领好吗?大家在跳的时候要记住刚才的口诀,小脚并并拢,一下一下向前跳。
(3)教师指导
教师观察,纠正个别孩子的动作。孩子们互相观察,纠正错误再次练习行进跳。
三、游戏“小兔送萝卜”
师:刚才兔妈妈打电话来请我们帮忙送萝卜,每个小朋友拿好一只萝卜用刚才学的本领送到兔妈妈的家里。
四、放松活动
师:你们真能干,现在我们也该回家了。(跟着老师做一些舒缓动作,如飞机飞,开火车。
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