活动目标：
1．能积极主动地探索、展示跳绳的不同跳法。
2．初步学会双人跳绳的技巧，学会与他人合作跳绳。
3．体验跳绳的快乐
活动准备：
跳绳人手一根、舒缓优美音乐一首。
活动过程：
一、热身运动
教师带领幼儿一路纵队齐步走入场地（教师喊口令）
1、队列练习
列队—左转弯走——分队走——合队走——一路纵队成二路纵队走——二路纵队成四路纵队走。
教师：来，我们一起和绳子玩一玩。
2、原地跳：单脚前后跳 单脚侧跳（各两个八拍）
3、绕场地跑一圈，回到原位。
二、单人跳绳。
1、各种跳绳展示
教师：把绳子拿起来打开，你们都会跳绳吧！那跳给客人老师看一看。
教师：你们真能干，这种跳法是最基本跳绳方法，有没有不一样的跳法？去跳一跳（幼儿自由跳绳）
教师：我发现小朋友有很多种跳法， XX小朋友你来跳一跳？（对提问几位幼儿。对幼儿跳法进行总结如：双脚跳、单脚跳、交叉跳、跑跳、青蛙跳、左右换脚跳等）
教师：哇！原来你们有这么多的跳法，你们也去试试这些跳法！
教师：累了吧！来坐到红线上休息下（如果不是很累可请幼儿站在线上，看情况而定）。深吸，吐气，再来一次！
2、有节奏跳绳
教师：你们可真厉害！现在景老师增加难度，我拍慢你们就跳慢，我拍快，你们就跳快，敢挑战吗？要跟上我的节奏哦!
(教师拍手慢1 2 3 4 要快喽 1 2 3 4 5 6 7 8。注意要慢喽！1 2 3 4)。
教师小结：原来跳绳也可以有节奏的，可以快、可以慢！
三、双人跳绳
教师：刚才我们是一个人跳绳，可不可以两个人一起跳？真的吗？请你找到一个小伙伴跳给大家看看！
（幼儿自由组合跳绳，教师观察，找出一名幼儿持绳跳的和一组两人持绳并排跳的幼儿）
教师：刚才我发现这两位小朋友跳的很好！请你们跳给大家看看，这种跳法你们会吗？哦？一起跳给大家看看。
（这时教师注意观察，适当调整幼儿，对不会跳的幼儿，可请会的幼儿带跳，同伴帮助等）
教师：我还发现有一组小朋友是这样跳的，给大家表演一下！你们也去试试！
教师：两个人怎么才能一起跳呢？两个人要同时甩绳，一起跳，两个人的节奏要保持一致。
教师小结：今天我们玩了这么多跳绳的方法，有些小朋友已经会了，有些还不会没关系，以后我们在晨间锻炼或户外活动时，只要多加练习就会了。
（如果都可以跳的起来，教师这样总结：今天大家都很厉害，会跳这么多的花样，那三个人可以怎么跳呢？哈哈，在以后户外活动时，我们可以再一起去探索探索。）
四、放松运动
教师：大家都累了，来，让我们和跳绳一起跳支舞！放松放松！准备……
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