在很多情况下，宝贝偏食其实是家人对某些食物的好恶引起的，因此家人不能在宝贝面前表现出对某种食物的偏见。纠正宝贝挑食还可以采取以下建议：

　　采取鼓励法

　　比如对宝贝没吃过的食物，先让宝贝尝一尝，也许宝贝仅能尝一点儿，但这样做，可使他吃到更多品种的食物，还能发现更多喜欢吃的东西。宝贝这样做了，要及时赞扬和鼓励，同时给他一件意想不到的小礼物。

　　父母要起表率作用

　　对宝贝不喜欢的菜肴要一边吃一边说“真香‘或“真好吃‘之类的话，吊起宝贝的胃口。

　　不要强迫宝贝吃

　　如果宝贝仍然拒绝某种食物，那么千万不要强迫他吃，否则容易引起抵触情绪，强化他对这种食物的厌恶感。

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