除婴幼儿的主食--乳类或代乳品以外，为满足婴幼儿的生长发育需要所添加的食物，叫做辅助食品。

　　乳类虽然是婴幼儿较为理想的营养食品，但乳类中的铁质、维生素B1、维生素C和维生素D等逐渐不能满足宝宝的生长发育需要的时候，就必须在主食之外，为宝宝添加必要的辅助食品。

　　宝宝年龄越小，生长发育速度就越快，所需营养也越来越全面，如果此时不能适时满足生长需求的话，将会严重影响宝宝的发育。

　　当婴幼儿长到3个月，胃肠道消化酶的分泌日趋完善，有些婴幼儿渐渐长出新牙，胃容量也慢慢在变大。这时除在乳汁之外，逐步加入半流质乃至部分固体食物，无论从营养需要还是从对器官适应性的锻炼上，都是必要的。5～6个月的婴幼儿，即使乳类充足，也应及时添加辅食，否则也会导致某些营养素缺乏，从而导致抵抗力低下。

　　怎样给孩子添加辅助食品

　　对于婴儿来说，没有任何一种食物或营养食品能满足其全部的营养需求，即没有一种食物含有婴幼儿生长所需的所有营养素。因此，年轻的父母们必须学会合理地搭配婴幼儿的食物。

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