秋冬季节,宝宝易缺钙吗
Q:我的宝宝10月份出生的。邻居告诉我,秋冬季出生的宝宝最容易缺钙,请问专家,这种说法对吗?我应当怎样给宝宝补钙呢?
A:由于这个季节吃的食物不像夏季这么丰富,宝宝室外活动较少,因而容易出现一些营养病,常见就是人们常说的缺钙。预防方法从两个方面着手,一个是尽可能让宝宝多晒太阳,让宝宝获取比较足够的维生素D。宝宝出生后半月左右,可以给宝宝服用维生素AD滴剂。如果是母乳喂养,妈妈的食谱中应增加一些钙质含量较高的食物,如豆制品、鱼虾、肉蛋等,必要时妈妈也可以吃点钙片。
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