1、从小就得养成勤漱口、勤刷牙的好习惯。孩子一般都喜欢吃甜食，哺乳期也是以甜食为 主。碳水化合物、糖类最容易被口腔内的乳酸杆菌腐败，产生的酸性物质对牙釉质的损害非 常大。为了防止酸的破坏，就应当养成饭后嗽口或刷牙的习惯。同样道理，临睡前尽量不给 孩子吃东西，如果非得睡前加餐，餐后应漱口或刷牙。

2、定期检查牙齿，及时治疗齿病。一般来说，每隔半年就应带孩子去医院，请口腔科医生 仔细检查有无龋齿，有无牙齿生长错乱，以便及时矫正。

3、不要让孩子养成吃手、咬嘴唇或啃衣物等坏毛病，以防啮合关系错乱，影响牙齿的整齐。

纠正小儿吃手的毛病

有些孩子从小喜欢吮吸手指，对此有些家长不太在意，认为年龄大了自然就会改掉。甚至个 别家长还认为这些动作"天真可爱"，并以此逗趣。其实这些不良习惯如果不及早纠正，时 间久了，不仅不卫生，而且还会影响孩子颜面的正常发育。因为儿童正处于生长发育时期， 骨质相对松软，不良习惯动和可使牙齿和颌骨受到不正常的压力，造成啮合关系错乱。经常 吮吸手指、奶嘴或咬下嘴唇，可引起上前牙向外翘、下前牙向后移，上下嘴唇合不上，形成 "开唇露齿"；如果经常咬上嘴唇、吐舌或吸空奶头，就会使下颌前伸，下前牙包在上前牙 的外面，形成了"地包天"，这些畸形都不同程度地影响咀嚼和美观。家长要重视纠正这些 不良，从小不要让孩子养成含奶头睡觉或空吸奶嘴的习惯；对有吮手指习惯的小儿，可在手 指上涂上无毒无害的苦味、辣味物质，如黄连素、辣椒水、紫药水等，以阻止其吮吸手指； 对年龄大的儿童应配合心理治疗，讲明吮指的危害，启发孩子自行停止吮指。另外，家长尽 量不要让有吮指习惯的孩子一个人呆着，要给孩子发挥其创造性的机会，增加游戏兴趣，帮 助孩子逐步改掉这种不良习惯。

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