我的邻居是一个公司高管,但有一次这个女强人却跟我说,她最头疼的事情不是工作,而是催孩子。
从做早饭开始,她就催孩子起床。孩子起床似乎很困难,好不容易坐起来,还要呆上半天才肯穿衣服,然后是催洗脸、催刷牙、催吃饭……
伴着自己的唠叨,孩子好不容易吃完饭,又要催他拿书包、穿鞋子、赶校车……
就这样,还没开始上班,她的精力就在各种“催催催”中消耗掉了,好心情也一扫而空。
《简单父母经》的作者培恩说,现代人过度使用的一个词就是——赶快。
好像无论大事小情,都有“截止期限”,只有越快才越好。这种快节奏的生活方式往往也是我们焦虑的根源。
而我们又总是有意无意地把这种焦虑传递给孩子,造成孩子逃避和磨蹭。
有个美国心理咨询师有4个孩子,是的,4个,而且还都处在学龄期。
所以她每天早上都要大喊:快点!该起床啦!你怎么还没洗脸?!回来再弄吧,赶紧走!你的书包呢!
更让她沮丧的是,催促不仅没让孩子变得自律,反而更容易急躁、发脾气,经常因为一块面包闹矛盾,或者伴着哭声去上学。
直到有一天,她突然想通了问题所在:当她在催促孩子的时候,是在把孩子的问题,往自己身上揽。于是,她决定把责任还给孩子们。
她告诉孩子说:从明天起,早上7:15她会准时出门,不会再等那些赖床、磨蹭的人了。结果第二天早上两个女儿很准时,两个儿子磨磨蹭蹭没有赶上妈妈的车。妈妈也说到做到,真的没等他们。
当儿子们向她抱怨上学迟到时,她说:准时上学是你们的责任,我的责任是送你们上学。但我相信你们会做得更好,我建议你们头一天把书包准备好,按着时间表,6:40起床,6:50吃早饭。这样你们7:10就能准时出发了。
其实我们要做的,就是像这位妈妈一样,把责任还给孩子。
Facebook上曾经流传过美国一个中学校长给家长的“校规”说:“如果你想把儿子忘记带的课本、食物、作业等拿给他,停!请你转身离开。你的孩子会在没有你的情况下学会自己解决问题。”
忘了带午餐?饿一顿你就会记住;
忘了带作业?那就等着被老师或家长惩罚吧;
忘了带铅笔?自己找同学借吧。
总之,让孩子明白:你要为自己的行为承担后果。
催促不仅让孩子焦虑、烦躁,还会给他造成这样一种意识:你一个人不行,只有靠我督促,你才能按时完成自己的事。
所以我们能经常见到这样的风景:一个磨磨蹭蹭的孩子,伴着一个着急上火的妈妈。
其实,要避免孩子拖拉磨蹭,不妨换个方式。比如引导孩子自己想象后果:王老师说活动9点开始,你觉得要是迟到的话会怎样?
或者给孩子选择式的思考:如果6点出发,我们就能在电影开始前赶到。你要是不抓紧,那可就看不到电影开头了。
不过,最好有个时间表式的规则,引导孩子养成守时的习惯。一开始会很困难,孩子可能不配合,但贵在坚持,如果你能坚持下来,我想,你一定会发现孩子没你想的那么难缠。
当然,前提是你别再把孩子的拖拉磨蹭当成自己的问题。只有你不再急躁,孩子也才会减少焦虑和烦躁,才更容易专注自己的问题,行动也才会更有效率。
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