对于很多新手宝妈来说，基本没有任何的育儿经验，因此往往都是慢慢的摸索着。可是不少宝妈对于宝宝可能都十分的保护，甚至孩子已经4、5岁了，还不停的追着孩子喂饭吃。其实训练宝宝吃饭是最基础的一种能力，但是现实中不少父母却做不好。那么如何才可以让宝宝自觉的吃饭呢?

　　1、 给宝宝创造温馨就餐环境

　　要想让宝宝好好的吃饭，首先一个良好的就餐环境是必不可少的。对此父母可以专门给宝宝购买儿童专用的餐具，比如带着卡通图案或者好看的小动物图像，这样宝宝会更加喜欢。而且每天都饭菜种类也要适当进行调整，这样可以激发宝宝的食欲。

　　2、 父母不要边吃饭边看电视

　　对于父母来说，要想引导着宝宝更好的吃饭，自己首先就要做好典范。在吃饭的时候不要看电视或者玩手机，否则宝宝的注意力也可能被分散，一顿饭甚至能吃上好几个小时，面对这样的宝宝哪个父母能不头疼?因此父母要从自身做起，专心吃饭，不要分神分心。

　　小结：现实中不少父母都想着能帮孩子做的事，尽量都帮助孩子给做了，甚至完全就是一手给包办了。其实孩子的成长需要父母的帮助和鼓励，当然更需要自己的实践和面对，不妨该放手时就放手，不要一直追在孩子后面喂饭了，否则不但父母累，而且孩子也会变得十分霸道难管。

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