婴儿能否喝酸奶，全国妈妈都困惑

　　南京一位妈妈被绕晕头发帖求助；专家表示酸奶容易刺激婴儿胃肠粘膜，建议不要过早喝

　　酸奶，孩子喝还是不喝？

　　南京网友“百合花的朋友510”在网上发帖，一开头就抛出问题：“你们每天给孩子喝酸奶吗？”文中称孩子在1岁半的时候去社区医院体检，因为大便很干，医生建议喝点酸奶；一周多前，孩子2岁半了，再次去社区医院，另一位医生却又说婴儿喝酸奶不好，最好不喝，让这位妈妈纠结不已。

　　记者在网上输入“婴儿、酸奶”关键词，马上出来400多万条结果，几乎都是妈妈们相同的困惑：婴儿到底能不能喝酸奶？多大后喝比较好，有没有什么注意事项？而一些母婴网站给出的答复也是五花八门。

　　如此困惑

　　宝宝不喝奶粉只喝酸奶

　　让南京这位年轻妈妈很纠结

　　“你们每天给孩子喝酸奶吗？今天社区医生建议说少给孩子喝酸奶，现在该不该继续喝呢？”网友“百合花的朋友510”几天前在西祠上发问求助。她说她的女儿不到两岁就开始喝酸奶了，也得到了社区医生的认可，“今天去体检时，医生又说最好少给、不给小孩喝酸奶，”不过这位医生也没说出有什么不好的。“晕了，一会说喝酸奶好，一会又建议不要喝，到底该不该继续喝？”尤其让她为难的是，宝宝确实不愿意喝奶粉，只愿喝点酸奶。

　　记者联系到了发帖人马女士，她说女儿楚楚1岁多就断断续续喝酸奶了。随后在带孩子到所在的玄武门社区医院体检时，儿科医生建议喝酸奶，当时该医生说酸奶比牛奶有营养，孩子可以喝。楚楚从16个月断奶时就不喝奶粉，一直都喝酸奶，每天一次，轮换着喝市面上常见的几种品牌。

　　给不给婴儿喝酸奶

　　已经成了全国妈妈的困惑

　　记者发现跟帖的妈妈当中，支持婴儿喝酸奶的要比反对的人多的多。这些妈妈都是“自以为是”型的，当然也经过了婴儿的“亲身试验”，她们长期给孩子喂酸奶，发现孩子并没有不良反应，都“长势良好”。不过酸奶对孩子到底怎么好，她们也说不清楚。

　　而持反对意见的妈妈多是抱着“宁可信其有不可信其无”的心态。“我听说三岁前的宝宝最好不要喝酸奶，至于为什么，不知道”，网名为“海棠带雨”的妈妈说，她家孩子现在20个月，基本不喝酸奶，就是偶尔会喝个养乐多，次数也很少。

　　记者试着上网搜索，输入“婴儿、酸奶”为关键词，一下出来400多万条结果。毫无二致，都是“婴儿可以喝酸奶吗？”等类似的问题。而众多的母婴网站给出的解释更是纷繁复杂，有的甚至截然相反。比如某亲子网一个标题就是“宝宝喝酸奶好处多”，而另一个知名门户网站的母婴频道明确指出不宜给婴儿喝酸奶。还有些网站总结出婴儿喝酸奶的“三要、三不要”注意事项。尽管答案很多，求助的新妈妈们仍不免一头雾水。

　　专家解惑

　　婴儿不必对酸奶敬而远之

　　1岁以内的孩子最好不要喝

　　关于婴儿喝酸奶，究竟有没有一个确定的说法呢？记者采访了南京市妇幼保健院儿童保健科副主任李希翎。她认可了酸奶对婴儿肠壁的刺激作用，建议1岁以内的孩子最好不要吃。“婴儿的胃肠道粘膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的粘膜，导致幼儿肠道疾病”。

　　此外，她说孩子胃就那么大，吃了酸奶必然影响吃奶粉、辅食。“酸奶中含钙量远远比不上母乳或者配方奶，而新生儿对钙的需求又很大，”也因此，世界卫生组织一直提倡母乳喂养。不过并不是说，幼儿喝酸奶就一定不好，酸奶里是含有很多有益菌，可以促进消化、润滑肠道。但是，综合考虑酸奶所含的营养成分以及可能对孩子造成的伤害，并不建议家长过早给婴儿喝酸奶，李主任如是说。

　　这一观点也得到了东南大学附属中大医院钱钻好医生的认可，她长期从事新生儿疾病临床研究。她说酸奶是由鲜原奶发酵而来，从营养价值上说，比不上原奶或者婴儿配方奶。钱医生说，要根据不同孩子的不同体质，区别对待。如果两三岁的孩子喝了些酸奶就吐得很厉害，肯定就不能给他喝了，“没什么反应就可以喝。”

　　市场上的酸奶花样繁多

　　家长要选择原味及非饮料的

　　记者还发现，市场上纷繁多样的“酸奶”、“酸牛奶”、“乳酸奶”、“酸奶饮料”等字眼，也让家长闹不清什么才是酸奶。记者走访大型超市发现，目前市场上的含有酸奶字样的品牌和种类都令人眼花缭乱。记者粗略统计发现含有乳酸菌的饮品主要分为三类：原味酸牛奶、各种水果味酸牛奶、乳酸菌饮料。原味酸牛奶都明确标有“原味”二字，水果味酸牛奶虽然加入水果味但仍为固态，而乳酸菌饮料则完全是液态。

　　“根本的区别是酸奶是由原奶和乳酸杆菌发酵出来的，而酸奶饮料是由原奶配上各种水果味添加剂兑出来的”，酸奶是有营养的，但很多厂家添加的柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等添加剂对孩子是有害的。”中大医院钱钻好医生建议家长要鉴别品种，最好买原味的酸牛奶。

小孩子断奶后可以喝酸奶吗？空腹不宜喝酸奶

孩子断奶后，医生嘱咐一定要继续保证孩子牛奶的摄入，可我的孩子不喜欢喝牛奶，于是我就想到了酸奶，没想到孩子对它是“一喝钟情”。

老酸奶2岁以下儿童切勿让其食用

问起为什么越来越多的人爱吃老酸奶，“营养高，口感好”成了不少人的共识。事实果真如此吗？

如何给宝宝选购酸奶

酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在30℃左右环境中培养，经4～6小时发酵而成。酸奶营养丰富，容易消化吸收，还可刺激胃酸分泌。

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