讲卫生是宝宝不生病的一个重要前提，有研究称，很多肠胃的疾病都与孩子不洗手有关。手每天的用途很多，如果不勤洗手，细菌会通过手传播到身体各处，洗手的重要性要和宝宝讲清楚。当然，并不是洗的越多越好。洗的太多也可能会引起皮炎，什么时候该洗手，如何教宝宝洗手呢？

　　什么时候需要给孩子洗手?

　　●每次吃饭前，或接触食物以前;

　　●上卫生间前后;

　　●与动物嬉戏后;

　　●户外活动后或外出回家后;

　　●咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;

　　●双手有明显的污渍时;

　　●与病人接触后。

　　怎样教宝宝自己洗手?

　　洗手六部曲：

　　●用温水彻底打湿双手;

　　●在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;

　　●两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10~15秒钟;

　　●特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;

　　●在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;

　　●用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。

　　教孩子洗手常见问题

　　1.用肥皂还是洗手液?

　　洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后)，可以用含酒精的消毒洗手液，进一步消毒和清洗。

　　2.怎样才算洗干净了?

　　很多时候人们洗手只是蜻蜓点水，沾点水，涂上肥皂，马上就冲掉，整个过程3~5秒钟就完事，甚至用手在水里蘸一下就算洗过了，这样洗手很不到位。要把手洗干净，除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，还需要反复按照以上步骤彻底清洗。

　　3.在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗?

　　在将肥皂和洗手液冲洗干净时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。

　　4.洗完手后怎样关水龙头?

　　在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头；如果必须用手关，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。

　　5.擦干双手是必须的吗?

　　擦干双手不是可有可无，而是一个重要的步骤。如果不彻底擦干双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手也会再次被病原菌污染，前功尽弃。因此，在洗完手后一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手，包括指缝等处，也可以用热风机吹干。实在没有条件时，可以将双手自然晾干。在家里，每个人都应该有自己的擦手毛巾，并经常清洗。（如何教孩子懂礼貌？）

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