这时期的宝宝是培养语言能力的关键期,要给孩子一个丰富的语言环境,父母要多与孩子进行语言交流,可以通过讲故事、说儿歌、做游戏等方式进行。另外宝宝正处在大脑快速发育时期,为了帮助其智力更好的发育,要给宝宝提供一个丰富多采的益智环境。
这时期的宝宝主要是通过感觉器官来学习的,能够刺激宝宝视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的学习环境就是丰富的益智环境。比如经常带宝宝户外活动、给宝宝买一些色彩鲜艳的图书和玩具—视觉刺激;经常给宝宝讲故事、说儿歌、听音乐—听觉刺激;经常给宝宝洗澡、做抚触、动手玩玩具等—触觉刺激;经常调剂饮食,饮食种类多样化—丰富营养,丰富味觉、嗅觉刺激;宝宝的学习就是在日常生活和玩耍中进行的。
当年轻的爸爸妈妈看着宝宝兴奋地摆动着小手、小脚时,你们知道他在表示什么吗?不是他要什么,而是在说:“妈妈爸爸,和我玩玩吧!”因此,何不利用空闲时间和宝宝一起来玩玩运动游戏呢?
0-1岁是宝宝在人间走过的第一个年头,也是他一生中最关键的一年。别看他是个小不点,他可是一块拥有超强吸收性的“海绵”,你给他多少,他都能吸收进去,而且还能激发出他小小身体里蕴藏的巨大能量。
这一时期,宝宝要学习的内容可不少,动作的学习是其中的一个重要任务,即宝宝从刚开始的躺卧,到用躯干支撑学会坐,到四肢协调去爬行,再到后来的会站立、走路。这些动作的学习小看不得,它不仅是宝宝未来的肢体动作发展的基础,还有利于其他智能的全面提升。同时,专家还提醒父母:越早对宝宝进行身体运动方面的训练,对宝宝智能开发的作用就越大。
0-3个月宝宝
0-3的宝宝的颈椎还没有完成发育好,因此没有足够的支撑力去支撑头部。这个年龄段的宝宝适合以下和缓的运动,而且你的动作要比较轻柔才行。
游戏1:滑滑梯
妈妈坐在地上或床上,屈膝,把自己的小腿当作是滑梯,让宝宝从膝盖下方慢慢下滑。注意:手一定要护着宝宝,尤其是颈部。这个游戏既可增强宝宝的平衡感,又可增强空间感知觉。
TIPS:这个游戏十分有趣,也适合大一点的宝宝。对于6个月以上的宝宝,你可以坐在椅子上,让整个腿伸直,使滑梯的长度变长、倾斜度变大,让宝宝玩。
TIPS
注意:所有的运动游戏都不适合在宝宝喝奶前后半小时内做,不然会造成溢奶。
3-6个月宝宝
游戏1:浴巾滑梯
爸爸妈妈各拿着大浴巾的一头,将宝宝放在大浴巾中,提高浴巾的一头,让宝宝在浴巾中体验下滑的感觉。这个游戏有利于增强宝宝的前庭感、触觉、空间感知觉。
游戏2:小猫钓鱼
当宝宝躺在自己的婴儿床里时,妈妈用双手紧紧握住宝宝的双手,感受宝宝的力气,然后慢慢地将他拎起,使他从躺的姿势变成坐的姿势。这个游戏可锻炼全身的肌肉、提高肌耐力,有助于宝宝日后学习爬行和走路。建议此游戏每天做3-5次。
TIPS
1、为了保证宝宝的安全,建议使用以下的抓握方式:妈妈的大拇指让宝宝的五个手指握住,妈妈剩余的四个手指抓住宝宝的手腕,以保证宝宝的手腕不受伤。
2、6个月以上的宝宝也可以玩这个游戏,这时,你就可将宝宝整个人吊挂起来,轻轻地前后摇晃。注意:游戏时,不要前后、左右地胡乱摇晃,否则很容易让宝宝的关节受伤。
游戏3:碰一碰,我们是好朋友
此游戏很简单,就是让宝宝的左手碰右脚,让宝宝的右手碰左脚,或者双手同时碰双脚,在游戏时,你可以跟宝宝说:“我们的手和脚是好朋友,一起来碰碰!”这个游戏有利于提高宝宝的手腿协调动作。
6-12个月宝宝
游戏1:我是小青蛙
这个时期的宝宝不会跳的动作,但这个游戏可以让他体验跳的感觉:妈妈坐在椅子上,双手抱着宝宝,把他的双腿放在你的大腿上,然后你的脚跟有节奏的抬起、放下,宝宝就可以感受跳跃的感觉。你还可以同时念儿歌:“我是小青蛙,我爱跳、跳。”这个游戏十分好玩,宝宝一定会喜欢,而且它有利于宝宝腿部的肌力、肌耐力、弹跳力的发展。
游戏2:我是小飞机
妈妈躺在床上或者地上,将双腿伸直,让宝宝仰卧在妈妈的大腿上(即后背贴在妈妈的大腿上),然后让宝宝的手臂尽量往后伸展。这个游戏有利于锻炼宝宝的腹、背肌肉以及肌耐力,为宝宝的爬行做准备。
游戏3:我是小球手
抓东西、拿东西的动作可促进宝宝手部的小肌肉运动。在这一时期,玩“我是小球手”的游戏比较适合:让宝宝在地上或床上坐着,然后你滚一个球给他,让他去抓这个球,可训练他的手眼协调能力。
TIPS:
有时,当宝宝抓住一个球后,你不妨再滚一个球给他,看看他会如何反应:是放掉先前抓的球呢,还是用另一个手去抓第二个球。
促进手部精细运动的游戏:
1、玩多种玩具可以锻炼手部精细运动,比如:玩积木、球、按键发声的玩具都是不错的选择。
2、你不妨让宝宝学习用手旋转奶瓶的奶嘴部分,虽然他不可能转开,但是这个动作可以很好地促进他手部小肌肉发展。
3、你可以在婴儿床上挂一些可发声的玩具,让宝宝练习用手抓、并拍打,使其发出声音。如果没有,可自制,比如:在绳子上吊一些钥匙就是一个很好的发声玩具。
游戏4:双人骑车
妈妈和宝宝面对面坐着,手拉手、脚碰脚,手和脚对应做踩踏自行车的动作。此游戏适合稍大一点的宝宝,有助于宝宝的四肢协调发展。
游戏5:学步游戏
1岁左右宝宝开始学步了。这个时期,你不妨和宝宝面对面、手牵手,让他的小脚踩在你的大脚上,带着他前后、左右地慢慢走,以帮助他学会走路。
身体运动智能发达的宝宝具有以下特点:
具有身体运动智能优势的宝宝,从小就可以观察出来。具有身体运动智能优势宝宝通常具有以下的特点:
1、宝宝喜欢玩手、玩脚、动来动去,爱摇晃。
2、再大一点,他特别喜欢伸手拿东西、抓取东西的力气很大。
3、学爬行和走路都比同年龄宝宝时间早。
4、喜欢爬高爬低,重复同样的动作,比如:把东西丢在地上,再捡起来。
5、每天的活动量大,对于外界的反应快、动作灵活
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