为什么刚入幼儿园的宝宝总是容易生病?有什么办法能让宝宝安然度过这段适应期?其实，宝宝骤然来到幼儿园这个陌生的环境，难免会产生焦虑，而焦虑则影响到小孩的生理功能，家长首先要做的就是帮助小孩子缓解心理压力，并且可以采取以下措施帮助小孩尽快适应群体。

　　宝宝心情好，生病几率小

　　离开熟悉的环境和家人，来到陌生的幼儿园，免不了害怕和焦虑。这种心理上的焦虑有可能会影响到孩子的生理功能，导致抵抗力下降。所以，帮助孩子缓解心理压力，这是父母首先要做的。

　　许多孩子所在的幼儿园都有规定，每天早操时间是对外开放时间。时常看到一些老奶奶、老爷爷带着才2岁多的孙子在里面玩耍。他们有经验地说，要让孩子先熟悉这里环境，为不久后上幼儿园做好心理准备。无疑，这些奶奶爷爷的做法，非常值得年轻的爸爸妈妈们借鉴。

　　当然，如果没有这种条件，不妨可以买一些小朋友们在幼儿园做游戏的光碟，放给孩子看看。需要不时地告诉孩子，在幼儿园里面有许多小朋友和他一样，在快乐地生活、学习和玩耍。

　　孩子渐渐地对幼儿园有多方面的了解，自然而然就有了心理准备，上幼儿园时的恐惧心情，就会大大降低。心情好了，生病的几率也相应地下降了。

　　必学两句话，教会好处多

　　这是许多一些妈咪们总结出来的有用经验：在孩子上幼儿园前，一定要经常教孩子说两句话，一句话是“老师，我要喝水!”第二句话是“老师，我要尿尿!”

　　初上幼儿园，必须学会这两句话。是经验，总结得很有道理。我们知道，幼儿园孩子很多，一个老师管理一个班，精力有限，不可能像家长那样，能时时地对一位孩子进行精心照顾。若能做到让孩子主动地告诉老师，他渴了，这是很有用处的。让孩子多喝水，肯定会减少生病的几率。“老师，我要尿尿”这句话，也很有用，想尿的时候，就勇敢地说出来，不会因为胆怯，而尿裤子，进而着凉感冒。

　　多鼓励赞美，是非常必要

　　曾经看过国外一部电影，小主人公惧怕上幼儿园，于是爸爸就陪同她一起去。先是和她坐在一起，看到孩子适应了，再慢慢地离她越来越远，直到孩子完全融入“孩子圈”以后，他才放心离开。这真是让人羡慕而感动的一幕。

　　当然在现实中，允许这样做的幼儿园很少。孩子在我们身后哭天喊地，我们却要狠心离开，这种让孩子迅速“断奶”的方法很不好，可是我们却不得不无奈地扮演起“狠心”的角色。

　　怎么办?多鼓励和赞美孩子，或许是很好的补救方法。

　　曾经请教了一些妈妈，她们传教了很多“招数”：当孩子刚上幼儿园时，尽量跑在其他家长前面去接孩子，夸奖他很勇敢，给他买个小礼物作为鼓励，孩子会非常高兴。这一切，都是为了让孩子尽快适应新环境。这是孩子少生病的重要条件。

　　忌过早入园，勿带病入园

　　有些家长把幼儿园当作学校，好像孩子一天不去，就会给孩子造成很大的损失。

　　见到一些家长，明明家里有人可以帮助照顾，却把孩子过早送到幼儿园，或者孩子生病还没有完全好，就把他又送去，因为怕“落课”。

　　这些做法，不管从健康角度，还是从心理成长角度，非常不赞同的。真正最好的办法，就不要让宝宝过早地入园。

　　实践表明：早入园的孩子患病的几率相对要比一般的孩子多一些。特别指出，在孩子生病的时候，一定要让孩子好好休息。

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