??治本——培养移情能力
自我认知能力较强的宝宝,也比较容易培养移情能力。移情(empathy),简单地讲,就是能设身处地为别人着想。移情能力,是宝宝心理成熟的重要标志。心理成熟的宝宝才会自我排解嫉妒心理。移情能力强的宝宝,在人际交往中,更受周围人的欢迎。
将嫉妒转化为努力的动力,爸妈可以尝试将宝宝的嫉妒心转化为竞争意识。
第一步,让宝宝明白自己落后的原因不在于别人,而在于自己,如果宝宝一时间无法接受,爸妈不妨先赞扬宝宝哪些方面做得好。
第二步,在宝宝情绪平静后,再和他一起看看哪些方面没有做得很好,需要更加努力。爸妈平时也要注意自己的言行,因为自己不自觉中流露的嫉妒心很容易传染给宝宝。
3大禁用语
下面这些话,不少爸妈都不自觉地讲过。但这些话的负面影响,亲爱的爸妈可曾想过呢?
1.“看看,你都这么大了,居然还嫉妒人家小弟弟。”
解析:这句话对缓解宝宝的嫉妒心毫无作用,还特别招宝宝反感。
2.“这么小就会嫉妒别人,你羞不羞啊!”
解析:羞耻心的培养,对于宝宝的习惯培养的确大有益处。可是,对于有嫉妒心的宝宝而言,感到羞耻并不意味着他就成功克服了嫉妒心。一方面,他开始朦胧地知道,有嫉妒心的宝宝是不被人喜欢的,是要被羞的,这个让他很难过;另一方面,他的嫉妒心并没有找到适当的排解渠道,依然存在,这个让他很烦恼。长期如此,宝宝很容易从憎恨别人发展到憎恨自己。
3.“你哪要嫉妒他啊,你比他好多了!”
解析:通过夸奖宝宝来帮助他缓解嫉妒心理,常常有立竿见影的效果。但宝宝的嫉妒心依然存在。爸妈这样做,可要当心培养出一个既自大又小心眼儿的宝宝!
让宝宝多参加竞赛型游戏
爸妈可以鼓励宝宝多参加一些竞赛游戏,比如看谁的积木堆得高,比一比谁的玩具汽车跑得远等。当然,针对嫉妒宝宝,游戏的功能就在于,能让宝宝多一些体验成功与失败交织的矛盾感受。多经历一些这样的心理上的矛盾冲突,可以锻炼宝宝的心理调试机能。
开始,爸妈可以一边教宝宝学习游戏规则,一边和宝宝一起玩。然后试着鼓励宝宝跟其他小朋友一起玩。宝宝赢了比赛,爸妈可以在和宝宝一起开心的时候,多问问宝宝,为什么会赢,人会一直赢吗?当宝宝输了,爸妈不要先表现出很难过的样子,应该尽量平静,让宝宝明白,比赛中输赢都很正常。输了可以再赢,赢了也可能再输。
Game:袜子篮球
适合年龄:1-2岁
准备材料:许多干净的袜子,大的水桶
玩法步骤:a.把袜子团成一个个软软的球;
b.你和宝宝站在离大水桶30-60厘米的地方,把袜子球往桶里扔;
c.你可以和宝宝展开比赛,记得为宝宝的每一个成功大声欢呼。
注意事项:比赛的话,要注意让宝宝有成就感。
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