中秋佳节本是亲友团聚美好时节，但往往就是饮食过度或月饼食用不当，更易引起消化不良和腹泻，尤其是“馋嘴”儿童更易中招。儿童健康之家（http://www.honzbaby.com/）专家提醒：中秋假期，家长需管制儿童饮食，忌暴饮暴食，月饼一次不可多食，家中可备度来林等而儿童专业止泻药，以防腹泻发生。贪吃月饼儿童肠胃受不了据过往医院门诊数据统计，中秋节前后，送治的腹泻儿童人数会比平日增加。儿科医生提醒：中秋节等聚餐较多的假期，儿童因过食油脂高、生冷的食物容易导致腹泻。以中秋常见的应节食品月饼为例，含糖和脂肪的比例较高，一只重200克的广式月饼，含的热量高达500千卡，相当于150克米饭。儿童如果一次食用过多月饼，会导致短时间里体内的钠含量过多，而儿童肠胃功能本来发育就不完善，消化吸收能力远远赶不上，此时容易引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。为此，家长在中秋佳节期间，还需照顾好儿童“脆弱”的肠道，不可让其放纵饮食。合理治疗“中秋腹泻”万一发生消化不良引起的腹泻，家长也不必手忙脚乱，可选择专业儿童腹泻药如度来林进行及时治疗，同时进行饮食调理。据了解，消化不良导致的腹泻往往会导致肠胃道菌群失衡，因此在选择儿童止泻药时，除了快速止泻，家长还需重视助消化功能，此外，由于腹泻会导致儿童体内大量水分及营养流失，适当补充营养也是不可忽视的。儿童健康专家建议可优选功效全面的专业儿童止泻药，如最新上市的度来林鞣酸蛋白酵母，具备了以上三效合一的优势，除了收敛止泻，所含的干酵母富含维生素B族，有助于促进肠道菌群平衡，帮助消化，其特别添加的葡萄糖，还能起到补充儿童营养的作用，因而更适合儿童的体质特点。此外度来林的适用症也更广泛，能对症治疗季节性腹泻、食物性腹泻以及受凉性腹泻等，适合家庭药箱收纳。在儿童发生腹泻时，除了调整饮食，每天一定要保证小儿对能量的需求，喂食水、糖水、米汤、果汁等。巧吃月饼欢度中秋既然中秋节暴饮暴食容易导致肠胃不适，如何吃月饼，才能让美食和健康两者皆得？家长在喂食月饼时可给儿童配一些清淡的米粥和蔬菜，既可以消脂解腻，还能平衡儿童营养。因为月饼缺乏菜、鱼、肉等食物所含的营养、纤维和维生素等，所以不能当饭食用。同时，家长还可给儿童搭配着吃味酸、富含维生素C的水果，如奇异果、番石榴、橙子、西瓜和香蕉等，有助于人体对脂肪的吸收代谢。另外，吃月饼时不宜配喝冷饮，否则会引起腹泻。
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/youjiao/489157.html

相关阅读：

閻楀牊娼堟竟鐗堟閿涙碍婀伴弬鍥у敶鐎瑰湱鏁辨禍鎺曚粓缂冩垹鏁ら幋鐤殰閸欐垼纭€閻氼噯绱濈拠銉︽瀮鐟欏倻鍋ｆ禒鍛敩鐞涖劋缍旈懓鍛拱娴滄亽鈧倹婀扮粩娆庣矌閹绘劒绶垫穱鈩冧紖鐎涙ê鍋嶇粚娲？閺堝秴濮熼敍灞肩瑝閹枫儲婀侀幍鈧張澶嬫綀閿涘奔绗夐幍鎸庡閻╃ǹ鍙у▔鏇炵伐鐠愶絼鎹㈤妴鍌氼洤閸欐垹骞囬張顒傜彲閺堝绉圭€氬本濡辩悮顓濋暅閺夛拷/鏉╂繃纭舵潻婵婎潐閻ㄥ嫬鍞寸€圭櫢绱濈拠宄板絺闁線鍋栨禒鎯板殾 4509422@qq.com 娑撶偓濮ら敍灞肩缂佸繑鐓＄€圭儑绱濋張顒傜彲鐏忓棛鐝涢崚璇插灩闂勩們鈧拷