在幼儿园、小学校园，性格古怪，莫名烦躁的孩子都不罕见。他们注意力难以集中、好动、成绩也不理想。那么，是什么导致了这些孩子如此“格格不入”呢？也许您还不知道，孩子性格怪？零食可能是“元凶”。

性格古怪的孩子在生活中不难见到，他们总是烦躁不安，性格古怪、喜欢恶作剧、不爱与人交流。遇到这种孩子，家长、老师都是异常头疼。其实，造成孩子这种不讨喜性格的罪魁祸首是甜食！据调查发现，有类似情况的孩子绝大多数是平日里酷爱甜食的那一类。由于孩子天性喜爱吃甜味的食物，再加上家长很少干涉，只是一味满足孩子的要求，导致现在小孩子体内糖分含量偏高成了一种普遍现象。

可是为什么甜食会导致孩子性格古怪呢？

据医学分析，糖分含量偏高，人体内丙酮酸和乳酸等代谢物含量就会明显增加，而消耗这些代谢物的排泄需要大量的维生素B1，但是维生素B1却无法由人体合成，只能从食物中摄取，但是爱吃甜食的孩子却很少食用含有维生素B1的食物。长此以往，丙酮酸和乳酸等代谢物就在孩子的大脑内堆积，从而是孩子性格异常。

作为家长，面对这种情况，除了要严格控制自己孩子对糖分的摄取外，更重要的是要引导孩子多食用富含维生素的食物（特别是维生素B1），比如五谷杂粮、瘦肉、花生等。

家长若是发现自己的孩子缺乏维生素B1 明显的话，可以咨询医生，在医生的建议下为孩子购买维生素B1口服液，或者注射维生素B1。同时要带领孩子进行体育锻炼，只有双管齐下，才能早日治好孩子的性格古怪。

总结：家长朋友发现自己的孩子有性格古怪的症状时请不要惊慌。只要立即纠正孩子的嗜糖的饮食习惯，为孩子补充维生素B1，并增加孩子的运动，，那么，很快您的孩子又会变得聪明活泼啦！

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/youjiao/526962.html

相关阅读：

闂備胶绮〃鍛存偋婵犲倴缂氶柛顐ゅ枔閻濆爼鏌ｅΔ鈧悧濠囷綖閺嶎厽鐓ユ繛鎴炵懅椤ｅ弶绻濋埀顒佸閺夋垶顥濋梺鎼炲劀閸愨晜娈介梺璇叉捣閹虫挸锕㈤柆宥呮瀬閺夊牄鍔庨々鏌ユ煙閻戞ɑ纾荤紒顔芥尵缁辨捇宕橀埡浣轰患闂佽桨闄嶉崐婵嬬嵁鐎ｎ喗鍋い鏍ㄧ椤斿洭姊洪崨濠勬噭闁搞劏鍋愬☉鐢稿焵椤掑嫭鐓熸慨妯煎帶濞呮瑧绱掓潏銊х畼闁归濞€婵＄兘鏁傞悾灞稿亾椤曗偓閹嘲鈻庤箛鎾亾婵犳艾纾婚柨婵嗘椤╃兘鏌涘☉鍗炲闁轰讲鏅犻幃璺衡槈閺嵮冾瀱缂傚倸绉靛Λ鍐箠閹捐宸濇い鏃囧Г鐎氳櫕绻涚€涙ḿ鐭嬪ù婊€绮欓崺鈧い鎺嗗亾闁稿﹦鎳撻敃銏ゅ箥椤旀儳宕ュ┑鐐叉濞寸兘鎯屽畝鍕厵缂備焦锚婵啰绱掔捄铏逛粵缂佸矂浜堕崺鍕礃瑜忕粈鈧梺璇插缁嬫帡鏁嬮梺绋款儏缁夊墎鍒掑顑炴椽顢旈崪鍐惞闂備礁鎼悧鍡欑矓鐎涙ɑ鍙忛柣鏂垮悑閺咁剟鎮橀悙璺轰汗闁荤喐绻堥弻鐔煎几椤愩垹濮曞┑鐘亾濞撴埃鍋撴鐐茬Ч閸┾偓妞ゆ帒瀚€氬顭跨捄渚剱缂傚秮鍋撻梻浣瑰缁嬫垶绺介弮鍌滅當濠㈣埖鍔曠粻銉╂煙缁嬪潡顎楁い搴㈡崌閺岋綁鍩￠崗锕€缍婂畷锝堫槻闁崇粯妫冨鎾倷閸忓摜鐭楅梺鑽ゅУ閸斞呭緤婵傜ǹ绠查柕蹇嬪€曡繚闂佺ǹ鏈崙鐟懊洪妶澶嬬厱婵炲棙鍔曢悘鈺傤殽閻愬弶鍠樼€殿喚鏁婚、妤呭磼濠婂啳顔夐梻浣告惈閻楀棝藝閹殿喚鐭撻柛锔诲幐閸嬫挸顫濋浣规嫳婵犲痉銈勫惈闁诡噮鍣ｉ、妯衡攽鐎ｎ偅鐣堕梻浣告惈椤р偓闁瑰嚖鎷�/闂佸搫顦弲婊呮崲閸愵亝鍏滈柤绋跨仛娴溿倖绻濋棃娑掔湅婵炲吋鍔欓弻锝夊Ω閵夈儺浠奸梺鍝ュ仜椤曨參鍩€椤掆偓濠€鍗炩枍閵忋垺顫曟繝闈涚墛鐎氭氨鈧懓瀚妯煎緤濞差亝鈷戞い鎰剁磿缁愭棃鏌涚€ｎ偆澧紒鍌涘浮楠炲棝寮堕幐搴晭 4509422@qq.com 濠电偞鍨堕幐楣冨磻閹惧瓨鍙忛柕鍫濐槹閺咁剟鎮橀悙璺轰汗妞ゅ繗浜槐鎾存媴閸濄儳顔夐梺缁樻惈缁辨洟鍩€椤掆偓濠€閬嶅磿閹寸姵顫曟繝闈涱儏鐎氬銇勯幒鎴濃偓鏄忋亹閺屻儲鍊堕煫鍥ㄦ尰椤ョ娀鏌ｅ┑鍥╂创鐎规洘姘ㄩ幏鐘诲箵閹烘柧鎮ｉ梻鍌氬€哥€氥劑宕愰幋锕€鐒垫い鎺戯攻鐎氾拷