在一个轻松自在的长假过后，孩子们或多或少会对开学产生诸多的不适应，年龄稍长的孩子，会自己逐渐调整并适应，但对3到6岁的孩子而言，则需要家长和老师的积极引导。

规律作息有点难

孩子终于进幼儿园了，原本打算可以放松一下，但现在王女士却又犯了愁--经历了一个的假期之后，孩子对上学变得有些情绪上的抵触。

每天一早，孩子变着花样的撒娇，换着各种“可爱”的说辞拖延时间，王女士却束手无策。有时候看着泪水涟涟的“可怜”宝宝，王女士都有些不忍心将孩子送往幼儿园了。

孩子放假在家时，爷爷奶奶对孩子百般宠爱，时时处处几乎受到了“贵宾”款待，一个假期下来，孩子的好习惯所剩无几，吃饭不规律，一天到晚一直零食不断。同时作息时间变得极其紊乱，早上睡懒觉，晚上则和大人们一样晚睡。

随着幼儿园开园，突然而来的规律作息让孩子一时无法适应。于是，开始撒娇寻求家长的“同情”。王女士为此费尽心思却收效甚微。

其实，这不仅仅是王女士的烦心事，新学期开园之际，大多数的家长都有相同的遭遇。

一位幼儿园老师表示，每年春节过后开园，小朋友都会或多或少对规律的生活作息产生抗拒心理，白天大多表现得精神不集中，或者不爱说话不爱动 ，与平时的活泼好动大相径庭。

理性对待抵触情绪

新学期开始后，为何孩子对幼儿园的学习生活会产生抵触心理呢?

乐科儿童发展研究中心专家表示，这是由于宝宝在放松的假期之后，对一时规律的幼儿园生活作息无法调整过来导致的。

虽然3到6岁的儿童没有明显的逆反心理，但是，面对突然进入的规律生活状态，对儿童而言心理反差太大，如果家长强迫宝宝接受，就容易出现情绪障碍，变得焦躁不安并且不爱学习。另一方面，一些孩子在开园初期表现出相当的兴奋感，然而，这种兴奋感在开园一两周后，也逐渐消失，于是，许多孩子出现疲劳倦怠状态。

有数据显示，越来越多的宝宝出现入园难的状况。如果不注意疏导和调节，可能会对宝宝心理成长产生一定的负面影响。权威早教机构乐科儿童发展研究中心专家提醒家长，开园后宝宝出现的类似情况并不是生理疾病，而是一种心理状态变化。由于3到6岁的孩子无法进行自我心理调节，所以更多的需要家长进行帮助和调节。

理性引导适应快

如何让孩子尽快恢复规律生活，并进入积极良好的生活学习状态呢?

乐科儿童发展研究中心专家表示，解决问题的关键在于家长的引导和交流是否到位。

开园前，家长应该积极的营造有利于孩子恢复规律生活的氛围。例如，首先要求孩子从时间上恢复上幼儿园的作息，早睡早起，把握和引导合理安排孩子的作息时间表。同时，尽量让孩子在开园前就开始阅读《乐科》等早教书籍，提前培养孩子安静的学习环境，逐步恢复孩子对学习的兴趣。

开园后，对孩子不愿意早睡早起的心理进行积极引导，多与宝宝交流，并对孩子正确的做法进行鼓励。乐科儿童发展研究中心专家还建议，交流的重点是仔细耐心倾听孩子的心声，了解宝宝喜好思想动向。可以运用讲故事、交换游戏等方式进行教育引导，确保宝宝以良好的状态开始新的学期。

幼儿园是宝宝接触社会的第一个重要阶段，帮助孩子正确融入集体，适应规律的集体生活是家长需要做的。面对入园难的宝宝心理问题，其实只要家长付出更多的耐心进行引导和鼓励，宝宝多半会很快度过适应期，进入一个良性循环状态。

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