第三步:控制孩子的不良行为
“多动”孩子令父母最伤脑筋的就是各种不良行为,比如违反规定、欺负小伙伴、做作业拖拉、尖叫打斗、和大人顶嘴争执等,父母该如何控制孩子的这些行为呢?
◆某些情境容易引起孩子的不良表现,应尽量避免,比如在孩子很累的时候讲道理、在嘈杂的环境里做作业、在没人看管的情况下去热闹复杂的陌生环境等。
◆当孩子正在做的事情有点让人心烦,但仍能忍受,不要管他。孩子这样做是为了引起父母的注意。如果无人理睬,这些行为最终都会停止。
◆和孩子约定一个动作作为预定信号,当孩子看到你做预定信号时,就知道你对他的行为不满了。告诉孩子他做哪些事情是会让你难受的,如果发生了,你会——
⊙撤销他的某些特权,比如打电话、玩玩具、玩电脑。注意:不要因为小小的违反而撤销所有的特权;撤销之后应尽快恢复特权的使用。
⊙给予惩罚,比如让他单独呆着。
实际操作步骤为:出现错误行为——预定信号——给1次机会改正——依然如故——撤销特权或惩罚——不良行为改正——马上恢复特权或停止惩罚——对于改正行为给予表扬。
行动小贴士
①不要为了让孩子停止某种不好的行为而给予奖励,比如不要为了让他停止无理哭闹而给他什么。
②在撤销特权时避免消极评价如“你是很笨的、不听话的、懒惰的、顽固的小孩子。”记住,孩子的自尊很脆弱,也很难修复。
两个特别关照
1.“假多动”与真原因
宁宁5岁,最近突然开始出现思想不集中,老爱发脾气,还欺负其他小朋友,老师让父母带他去排除一下多动症。看了心理医生,说不是孩子的问题,是宁宁父母的问题。宁宁的父母很困惑,夫妻争吵与孩子多动有什么关系呢?
有些孩子的“多动”并非出于自身原因,而是外界环境的一面“镜子”,如果家里遇到某些问题,比如父母关系不好、经常争执(最常见);家长养育方式不一致;家里发生重大变故;搬家转校等,孩子会突然出现不良表现。
当父母做出改变,比如调整夫妻关系、确定统一的养育方式等,就可以帮助孩子恢复健康。
2.宽待自己,学会原谅
作为多动症或多动倾向孩子的父母,你应当宽待自己,学会原谅。
◎每天上床休息前,花点时间回想今天发生的事情,原谅孩子所犯的错误。
◎如果他人误会你的孩子,或者认为孩子懒散、品德败坏,原谅他们,因为他们不像你这样了解自己的孩子。
◎最重要的是:如果你在处理孩子的问题上犯了错,也要原谅自己。天下没有永不犯错的完美父母,爱自己和孩子是成为称职父母最重要的前提。
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