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宝宝营养食谱:鸡肉末碎菜粥

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 逍遥右脑记忆


鸡肉末碎菜粥

材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。

步骤:

1.在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒。

2.放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开即可。

苹果薯团

材料:红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许。

步骤:

1.将红薯洗净,去皮,切碎煮软。

2.把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。

3.制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。


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