与性格有关
每个宝宝都有自己的个性，有的宝宝对周围的刺激适应较慢，对新环境或新事物表现退缩，喜欢独处，因此活动量相对较小，不喜欢户外活动。如果是个性原因导致宝宝不喜欢外出玩耍，这是正常现象，只要宝宝能与人正常交流就可以，妈妈不用过分担心。
跟教养方式不当有关
父母的生活习惯潜移默化影响宝宝
有的父母在气质特点上属于安静型，喜欢从事一些安静的活动，如在家看电视、看书，不喜欢出去或去人多的场所。这种生活习惯在一定程度上潜移默化地影响了宝宝，所以宝宝也慢慢的喜欢从事一些安静的活动。
对于去哪里玩和玩什么，宝宝缺乏选择权
很多时候父母带宝宝出去玩是以自己的意愿或需要为出发点，而不是让宝宝做出选择。如经常在周末带宝宝去商场、超市，买菜、买生活用品，很少带宝宝去玩具区，因此宝宝变得急不可耐地要回家。
妈妈的不当评价所致
有的妈妈喜欢宝宝安静听话，经常反复告诫宝宝，在外面要听话，不要乱跑。久而久之，宝宝为了迎合父母或获得夸奖而变得安静、听话。当宝宝逐渐意识到出去玩是很“无聊”的一件事时，就会从心里上拒绝出去玩。
和妈妈的恐吓、告诫有关
有的宝宝想去楼下玩，可妈妈没时间陪伴，就告诫宝宝一个人不要去，如果被坏人骗走，就再也找不到妈妈了。宝宝接触的负面信息越多，就会对出去玩产生恐惧。
此外，注意把气质类型或父母不当教养方式造成的“宅”和自闭症区分开。自闭症是一种精神和心理上的疾病，主要表现为：宝宝不愿和人交流，整天沉迷于自己的世界，多数宝宝不开口说话，生活自理能力差，接触新鲜事物的欲望和能力较弱等等。

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