暑假期间，让孩子学习一两项特长，无疑是个不错的选择。

　　运动特长 强身健体

　　刚放暑假，吕先生就给上小学一年级的儿子报了一个游泳班。他认为，作为一项生存技能，游泳是对孩子最有用处的运动。而且，游泳技巧具有“终身”性，一旦学会，不管过了多久，都不会忘。

　　上周六的傍晚，吕先生陪儿子去游泳。看到仅仅学了一周时间的儿子，像小鱼儿一样在水里来回穿梭，吕先生特别高兴。他说，游泳能让身体的各个部位都得到充分锻炼，是一项强身健体的好运动。“儿子最近饭吃得特别香，觉睡得非常稳，这都是学习游泳带来的好处。”

　　平时学生在校，每周两节体育课的运动锻炼量，远不能满足孩子身体快速生长发育的需求。河洛中学体育老师张红利分析说，体育锻炼对学生健康成长非常重要，比如，打乒乓球能缓解眼部疲劳，预防近视；弹跳运动是健脑益智的最佳运动；长跑能促进身体发育。由于课时的局限性，学生平时运动较少，有些有运动天分的孩子的运动潜质也得不到很好开发。所以，学生利用暑假学几项运动特长，对增强体质、拓展运动能力非常有好处，但要注意应在教练的指导下练习，不能盲目训练，以免受伤。

　　艺术特长 打造气质

　　在女儿的再三央求下，杨女士终于答应把9岁的女儿婷婷送去学拉丁舞了。

　　婷婷上小学四年级，非常热爱集体活动。学校组织文艺演出，她总是积极报名参加。可是，由于没有舞蹈基础，参演人数少的时候，她就不能登台演出，参演人数多的时候，她也只能站在队伍的后面做配角儿。

　　放暑假前，教婷婷音乐的李老师告诉婷婷：“暑假报个舞蹈班吧，对培养乐感，打造气质，塑造体形都有帮助。”

　　在定鼎路一家古筝培训班，不少高中学生也前来报名学习。高二学生李艳华说：“小时候没学过艺术，现在想利用暑假来补一补。学艺术可以陶冶情操，提升气质。将来到了大学，也算有个一技之长吧。”

　　古筝老师马芳说，像李艳华这种到了高中才来学艺术的人并不少见。学艺术除了能陶冶情操，提升气质外，多条技艺多条路。比如，文化课成绩一般的学生，利用高一暑假集中加强学习古筝，暑假结束时，能达到初级水平，高二、高三每周能坚持一两次课的话，加上乐理知识学习，高考时，考一所普通艺术院校应该不是问题。

　　兴趣第一 切勿攀比

　　每一项特长的学习都是建立在经济、时间、精力等基础之上的，家教专家胡社功建议家长，在报班学习之前，一定要慎重考虑，不可盲目。

　　想学好一项特长、一门技术，兴趣是第一位的，习惯第二位，方法第三位，三者俱备，才能达到好的学习效果。

　　在选择报班之前，要依据孩子的兴趣作出选择。比如学钢琴，孩子有兴趣，那非常好。如果兴趣感不明显，家长又很想让孩子学，那么，家长需要用一段时间来培养孩子对钢琴的兴趣，兴趣有了，学起来效果才会更好。

　　每个孩子都有自己的特点，接受新知识也有快慢，所以，在学习时，千万不能盲目攀比，不要因为这一时间段内，孩子没有别人进步快，就批评孩子，否定孩子，这是大忌。

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