影响头型的3个因素

生理因素头颅的发育随大脑的发育而增长。顺产的婴儿虽然颅骨在当时有所变形，但数天内将恢复正常。在1～4个月内，小宝宝的头围每月平均增长1.25厘米，4～7个月平均增长2.5厘米，故婴儿的头看起来较大。

遗传因素不同省市不同地区的居民所生的后代头型略有不同，如广东的婴儿头型特点是，前额较外突，两眼较内陷。

疾病因素众所周知，周岁内婴儿的头顶上有一个“天窗”，医学上称为前囟门，宝宝出生时大小约1.5×2平方厘米（按对边径测量），满月时为2×2平方厘米，在生后数月随头围增大而变大，6个月以后逐渐骨化而变小，到1岁至1岁半时就闭合。

当婴儿患某些疾病时，前囟门凸起，以缓解颅内高压，所以，你可以根据宝宝的头围大小、骨缝和前、后囟闭合迟早等来衡量颅骨的发育情况。

塑造好头型，睡姿是关键

专家调查发现，婴儿睡姿多种多样，以仰卧、俯卧和侧卧居多。当然，宝宝的睡姿不是固定的，仰卧入睡的宝宝在一夜睡眠中侧卧也很自然，这并不影响头型的塑造。

仰卧：是首选睡姿，优点是不影响多数头颅骨的发育，使枕骨易于睡平。

俯卧：影响前面头颅的发育，并影响呼吸畅通。

侧卧：容易使大脑动脉血管扭曲、挤压，侧卧也很自然。

贴心提议：宝宝的睡姿变化不必强求一成不变，仰卧和侧卧都是可取的。为防止婴儿猝死综合征的发生，最好别让婴儿俯卧位睡眠，如发现宝宝俯卧入睡，得及时纠正哦。

正确选择和使用婴儿枕

适宜的枕头，有利于头部血液循环，促进脑部生长发育，帮助宝宝尽快进入梦乡。

1．出生后1个月内婴儿的头几乎与肩同宽，所以新生儿无需枕头。民间有给新生儿枕上米枕头（大约1.5厘米高）入睡的做法，这是不可取的，它将影响新生儿脊柱的发育。

2．宝宝长到3个月左右应开始睡枕头，否则头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能会影响入睡。

3．枕头的长度应略大于宝宝的肩宽，宽度与头长相等，高度以3厘米为宜。过高、过低都不利于睡眠，影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠质量和白天的精神状态；常枕高枕头容易形成驼背，而质地过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，造成“落枕”。小宝宝因颅骨较软，囟门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观。

4．枕套最好用柔软的白色或浅色棉布，枕芯的质地应柔软，轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择灯芯草，荞麦皮，蒲绒等材料充填，但不宜使用泡沫塑料或腈纶，丝棉当填充物。

5．最好给宝宝准备两个枕头，换着用。枕套、枕芯经常洗涤，记得隔数天拿到户外晒一晒哟。

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