宝宝容易患上呼吸道感染疾病，而相当一部分呼吸道疾病是因为大便不通畅所致的。
专家认为，肠胃有病会影响肺部功能，而便秘会使病毒长时间滞留在肠胃，使感冒病情出现反复和加重。如宝宝活动量小，肠蠕动相应减弱，加上不习惯在幼儿园大便等原因，都会使宝宝习惯忍便，引起便秘。但便秘最主要的原因还是宝宝的饮食结构不合理，饮食中缺少粗纤维。便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃，使感冒反复发作并加重，另一方面会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。
专家提醒说，预防宝宝反复感冒首先要注意饮食适当、适量，让宝宝多吃富含粗纤维的蔬菜水果及具有润肠通便作用的食物。其次，有意识地培养宝宝养成定时大便的习惯。
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