夜间睡眠

　　把一个睡眠时间表强加给一个新生儿是一件不太可能的事情，但是你可以逐步帮助他建立白天和黑夜的差别。当他半夜醒来的时候，你不要开灯也不要出声，尽量减少和他的交流，喂完奶后就轻轻地把他放回小床上。

　　尽量保持同白天相反的“低调”，这样可以让宝宝知道夜晚不是活动时间，于是他很快就能再睡着。

　　母乳喂养

　　母乳喂养是一件让所有妈妈都紧张而激动的事情，她们总是希望越早开始越好。的确，母乳喂养是一件很自然的事情，但是它也需要妈妈的耐心和宝宝的配合，因为从不会到熟练需要一个过程。建议你提早准备，并且在住院期间尽可能争取医生和护士的帮忙。

　　二人世界

　　当宝宝到来的时候，很多事情被搁置了起来，但是一定要确保夫妻关系不在其中。我经常帮助朋友们照看孩子，这样她们和老公就可以晚上一起出去。当然，他们也会反过来替我们“值班”。夫妻单独相处的时间是非常重要的，如果你一有了孩子就不再重视夫妻关系了，那么当孩子长大以后，你就会发现你和你的丈夫已经非常疏远了。

　　愉快的飞行

　　即使你们和宝宝被允许提前登机，最好也是一个家长先去安置婴儿座椅和处理随身带的行李，而另一个人和宝宝等到所有人都落座后再登机，这样做可以尽量缩短宝宝在飞机上的时间。飞机起飞后，如果需要帮助请随时通知我们，飞机上通常被有应急的卫生用品，而且我们知道怎样给宝宝的奶瓶加热。

　　提高警惕

　　1岁以内孩子的父母要特别注意防止孩子窒息和中毒，因为这个年龄的孩子把什么东西都往嘴里放。经验不足的父母有时候没有意识到危险的存在。比如他们知道超市的购物袋会引起窒息，但没有意识到其它用途的塑料带也同样危险。

　　当心二手货

　　购买二手的或借来的汽车座椅有时候并不划算，也许它已经没有了《使用说明书》或者某些零件失灵。再有，你并不知道这个汽车座椅是否足够安全——曾经受力很大的座椅的安全带对宝宝可能会构成危险。

　

　　哭闹的小顾客

　　如果你的孩子在商店里大哭，最好能带他离开。当你哄不住啼哭的孩子的时候，最简单的办法就是下次再来——这对你，对孩子，对其他顾客和店员来说都是个好办法。

　　疲劳信号

　　刚生完宝宝的妈妈们，请不要羞于向医护人员或者身边的人请求帮助，要知道这并不是软弱的表现，同时这个阶段也不是你逞强的时候。一定要注意自己的健康，它对于你的宝宝很重要。家里的事情暂且丢到一边，让别人去操心吧！

　　放轻松

　　很多新妈妈只要一听到宝宝发出声音，就会马上冲过去把宝宝从床上抱起来。且慢！其实宝宝也许只是翻个身或者找不到安抚奶嘴了。如果你等一会儿的话，他可能又会平静地睡去。让自己放松，宝宝的哭声并不意味着天要塌下来。

　　重要的建议

　　首先，就像我们已经念叨了一辈子的那样：好好吃饭！因为有了孩子的你们需要身体强壮。另外还有一件事情：我们非常喜欢去照看你们的宝宝，但是有些时候也需要留给我们一些属于自己的时间和空间，特别是在每天的早上和晚上。

　　职业培训

　　一般来说'月嫂都经过专门培训并且具有丰富的实践经验'因此当遇到紧急事件'比如孩子误吞或者煤气泄露的时候'她们基本上可以做到从容应对。但是，你的保姆未必具有这方面经验。所以，一旦你看好这个人并且打算长期留用她的话，最好能在育儿知识和城市生活常识方面进行“培训”。比较有效的一个方法是，在月嫂“任期”的最后一周就把保姆带回家，让她们两个有一段时间的工作交接。虽然这样可能会使你多花一些费用，但是确实可以起来事半功倍的效果。

　　最基本需求

　　你可能会从父母、亲友、书籍或者电视节目那里得到很多关于育儿的建议，到了最后可能连做父母的本能都找不到了。我就看到很多这样的父母，他们被各种各样的建议搞混了头脑，导致他们不再相信自己的直觉甚至不知道到底该怎么带孩了。其实静下来想一想你就会发现，你和孩子真正需要的就是让他吃饱，给他洗净，以及经常地亲吻。

　　

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