原因一一细细查
仔细检查宝宝的头皮是否干燥，头面部及身体皮肤是否清洁；
看看头面部皮肤是否有异常，如有痱子、湿疹、皮疹等；
摸摸宝宝脖子后面，看看是否因为过热，使后脑勺皮肤出汗，出现皮肤搔痒；
了解宝宝近期使用或更换洗发水情况，是否存在头皮及皮肤的过敏现象；
观察宝宝是否伴随其他症状，排除病理性疾病。例如，患维生素D缺乏性佝偻病，宝宝吃奶或睡觉时满头满脸出汗，此外还有烦躁、睡眠不安、惊跳等症状及不同程度的骨骼异常。
6类情况的应对策略
头皮乳痂
宝宝头皮的皮脂腺分泌很旺盛，出生后如果不洗头，时间一长，头皮的分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。头皮乳痂是小儿湿疹的一种，不仅引起头部搔痒而抓挠，还易导致头皮感染。
对策
去除乳痂方法很简单。具体方法可以参照本期文章《恼人乳痂轻松除》。
脂溢性皮炎
宝宝易发脂溢性皮炎。最初是在头皮或脸上出现淡淡的红斑，随后逐渐产生落屑，甚至呈现黄褐色或白色的结痂，宝宝感到奇痒。严重者在眉间、额部及面颊部也有皮肤潮红，表面覆盖黄色油腻性鳞屑，甚至出现糜烂现象。
对策
让宝宝多吃蛋白质食品，少吃糖类食品，吃适当的水果和蔬菜；
宝宝在１周岁前不要喂食鱼、虾、海味、蘑菇等容易引起过敏的高蛋白食物；
避免给宝宝使用刺激性物品和化妆品；
在皮肤科医生指导下安全用药。
婴儿湿疹
婴儿湿疹多发生于吃奶的宝宝，俗称“奶癣”。小脸蛋上会出现小片红斑，发际、四肢及臀部皮肤也布满红色斑丘疹，甚至出现油腻性脱屑，有的发生糜烂，结出黄痂。
对策
治疗“奶癣”要从发病原因着手。喂奶的妈妈应避免吃辛辣、虾蟹及海鲜等“发物”，以免致敏物质通过乳汁影响宝宝；
不要给宝宝喂得太饱，在两次哺乳间喂一些清水或糖水给宝宝喝，以减轻消化道系统负担；
尽可能避免宝宝皮肤受外界不良刺激；
居室内空气宜新鲜，避免过热、出汗；
注意将指甲剪短，以防搔抓患处时损伤皮肤；病变部位忌用碱性肥皂和热水清洗，也不宜涂擦香水等化妆品；
轻症“奶癣”的宝宝一般不需要用药，耐心等着自愈；症状明显时请在医生指导下治疗。通常宝宝１～２岁时，症状会明显减轻或消退，极个别的将持续到成年。
单纯皮肤糠疹
该病发生在桃花盛开的春季，俗称桃花癣。小脸上会出现大小不等的椭圆或圆形，淡红色或浅灰色的斑片，斑上还有细小的糠秕状鳞屑，除了有轻痒外，并无其他不适。
对策
桃花癣是一种自限性皮肤病，即使不治，绝大多数到秋季也会自行消失。
桃花癣的治疗很简单，内服维生素Ａ和Ｂ族维生素，外用10％的硫磺软膏、维生素Ｂ6软膏，很快就能见效。
痱子
这是盛夏季节宝宝最为常见的皮肤病，头面部、颈胸部及背部皮肤表面出现针尖大小，密密匝匝的疹子，既痒又痛。
对策
加强皮肤护理，保持宝宝头部及全身皮肤的清洁；
勤剪指甲，保持手部干净，避免搔抓皮肤继发细菌感染；
沐浴后不要给宝宝过多搽粉类爽身护肤用品，以免与汗液混合堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起汗腺周围炎症；
适当控制宝宝户外活动时间和活动量；
居室注意通风，保持室内凉爽。每天给宝宝洗１～２次澡，温热水最适宜。水温太低，皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔随即闭塞，汗液排泄不出，痱子加重；水温过热可刺激皮肤，使痱子增多；
宝宝衣着应宽松、肥大，并经常更换。衣料应选择吸水、通气性能好的薄型棉布。不要让宝宝成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。
缺钙
缺钙早期宝宝会出现夜间出汗多、烦躁、睡眠不安、惊跳等症状及不同程度的骨骼异常，这些症状在临床上称为维生素D缺乏性佝偻病。
对策
适当晒太阳
适量户外活动是宝宝补充维生素D是最有效、方便和经济的方法。
补充维生素Ｄ
正常宝宝不分年龄，每天需要补充维生素D400单位；而早产儿、先天贮存不足者或生长过速宝宝需要量增加，口服维生素D量应适当增加。一般从宝宝出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。
哺乳量每天在600毫升以上的健康宝宝通常不需要补钙剂。如果宝宝生长过速，可以适当补充钙剂。
健康提醒
*服用维生素D强化的配方奶宝宝要根据进食奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免维生素D过量而中毒；
*出牙晚、夜间出汗、睡眠不安等表现不是缺钙特有的症状，别盲目给宝宝服用维生素D和钙剂，以免过量中毒；
*患有佝偻病的宝宝必须在医生指导下进行相应治疗。
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