我练习了好多次, 使劲地盯着黄卡看, 发现蓝点旁边出现了光环是黄色的,这个光环跟闭眼后的残像是一样的,而且光环会移动,我想可能是我的视点在移动,不稳定,注意力不集中吧。
不知道看得时候,那个光环在移动还是不移动好?
还有一点,发现黄卡不要看30S,而是就看一下子马上闭眼的话,原像会出现一瞬间。可是如果使劲地盯着看30S的话,只有残像了 思维导图。 刚闭眼时残像很清晰,像是电脑显示器一样。 中间是黄点,剩余的四方形里边都是蓝色,还有蓝色外边方宽是黑色。 而且残像会从上往下慢慢掉下来,也变得越来越模糊。
昨天晚上睡觉时,试着想原像,可是没有一点影响, 而且右脑有点疼。
我想问问,练习看黄卡的朋友,看到的情况是不是和我一样的?
大家来讨论讨论吧黄卡训练有5个阶段
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