1、闭眼看到的残像消失后，一定要看白纸。可以在白纸上用铅笔轻轻地点个点儿，看这个点儿。以前忽略了这一步，实在是错误。
2、当练习一段时间后，残像保留的时间延长了，一定要缩短看黄卡的时间，可以控制在10秒左右。时间越长，对眼睛的刺激就越强，闭眼看到的一定是补色。
3、看黄卡时，给自己一个意念，让眼睛和大脑放松。
4、闭眼时，不要一下闭上，要轻轻的、缓缓的闭合。我觉得这一点很重要。
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/younao/75910.html
相关阅读：完全解读右脑进阶训练
三天想出黄卡原色
交叉法，平行法的转换
一种看3D图的方法
照相机式的记忆