①羡慕别人，往往是为眼热，羡慕自己则是一种心境。可是尘世中人，多有一个弱点，就是常爱羡慕别人而不羡慕自己。譬如：看见别人住进了豪华别墅，坐上了宝马香车，升了正处，做了老总，摸了大奖，发了大财，就如同害牙痛病似的不舒坦。不舒坦是因为妒忌、糟心、怨愤、烦躁。如此一来，便心理失衡，愁眉不展。轻者忧郁自闭，重者干出傻事。
②哲人说，明知羡慕别人是一种自虐，何不掉过头来羡慕自己？羡慕自己绝不是阿Q的精神胜利法，而是对自己生存状况的一种尊重，对自己人格精神的一种肯定，对自己心志理想的一种支持。
③在电视新闻里看过这样一位教师，30年扎根乡村中学，平生没进过宾馆吃大餐，没穿过西服扎领带。而同事，有的升迁上调，做了政府官员；有的弃教下海，成了百万富翁。当被问及有何感触时他笑答，一不眼热，二不心动，我有自己的最好。我能背《古文观止》，能把差生变为优生，能为县里培育出十多个文科状元，我从乡邻百姓的眼里看到自己挺不错。
④应该说，能认识自己挺不错，是做人的一种智慧。事实上，生活中的每个人，都有自己的挺不错，只不过许多人看不到自己的最好，而总是对自己不曾拥有的东西徒生羡意，这是做人的一种悲哀。
⑤其实羡慕心理不仅仅产生于仰视，也同样产生于俯视。乡下农民羡慕富豪的物质生活，而都市富豪却垂青乡下农民的田园乐趣；楼上的老王羡慕楼下老李儿女学有所成，留学海外，楼下老李却眼热楼上老王儿孙绕膝，尽享天伦之乐世间人上至达官显贵，下至平民百姓，各有其悲喜圆缺，因此，羡慕自己是一种成熟达观的处事态度，是一种淡泊明志的修养，是一种阅尽沧桑的经验。
⑥羡慕自己，快乐便充盈于心。人秉天地之气有厚有薄，做人该以入世的态度去耕耘，以出世的态度去收获！唯守住心中的静气，方能固守道德的防线。君不见，古往今来，那些眼红他人者，巧设心机者，攀比躁进者，有几个不是被心中的贪欲和魔障所惑，最终落得个惨败人生的结局！
（作者姜锋青 选自《阅读与鉴赏》2008年第13期，有删改）
12、通读全文说以说人们怎样才能做到羡慕自己？（3分）
13、用文中原话回答第3小节中的实例直接证明的观点。（2分）
14、联系第5小节内容说说加粗词语的含义。（4分）
仰视：
俯视：
15、文章第4小节说到，生活中的每个人都有自己的挺不错，只不过许多人看不到自己的最好，请联系自身情况说一说你的身上有哪些值得自己羡慕的。（不得引用文中内容）（4分）
16、仔细研读下面材料按要求答题。（3分）
材料：有个退休工人每天都郁郁寡欢，因为他每月工资不到两千元，老伴半身不遂，出门得坐轮椅，儿子下岗后在街头修自行车，孙女是个先天性哑巴
请运用文章的观点，恰当加入相关内容劝说该退休工人羡慕自己。
参考答案：
12、能认识到自己的长处，心态平衡，淡泊达观，便能做到羡慕自己。
13、能认识自己挺不错，是做人的一种智慧。（2分）
14、仰视：这里指平民百姓羡慕上层人士更好的物质生活或事业成就。
俯视：这里指达官显贵羡慕普通百姓朴实和乐的生活。（2分。意对即可）
15、略。
16、略。
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